Голодание помогает при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Что нельзя есть при псориазе?

Псориаз – сложное заболевание кожных покровов. Оно поражает людей любого возраста и считается полностью неизлечимым. Людям с этим диагнозом нужно придерживаться определенной диеты и знать, что нельзя есть при псориазе.

Возникновению псориаза способствуют сбой в работе иммунной системы организма, нарушение обмена веществ, отравление токсинами и стресс.

загрузка...

Правильное питание при псориазе в сочетании с лекарственной терапией дает положительный результат в лечении и облегчении симптомов.

Основные принципы питания больных псориазом

Диета при псориазе должна подбираться индивидуально для каждого человека. Есть основные правила, по которым нужно составлять ежедневное меню. Цель – щадящая нагрузка на кишечник и желудок, очищение организма, выведение шлаков и токсинов, отравляющих организм. Обязательно обильное питье. В день нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды. При псориазе нельзя переедать и перегружать желудочно-кишечный тракт. Избыточный вес усугубляет течение болезни, поэтому от него нужно избавляться.

правильное питание лечебное при псориазе

Что под запретом при правильном питании больного псориазом?

Запрещенные продукты, которые нужно исключить из меню:

загрузка...
  • Алкоголь и курение. Они провоцируют обострение псориаза. При их употреблении лечение лекарственными препаратами менее эффективно.
  • Жирное мясо. Содержащиеся в его составе арахидоновая кислота и холестерин являются катализаторами воспалительных процессов в коже.
  • Копченые, острые, соленые и жареные продукты. Они провоцируют нарушение всасывания питательных веществ в ЖКТ, что вызывает кожные реакции.
  • Соль. Правильное питание при псориазе подразумевает минимум соленой пищи.
  • Пряности. Эфирные масла и ароматические вещества в их составе раздражают слизистую желудка и кишечника и усиливают раздражение кожи.
  • Консерванты, красители, разрыхлители, эмульгаторы, усилители вкуса и прочие пищевые добавки.
  • Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты). В их цедре содержатся эфирные масла. Нельзя пить соки цитрусовых, полученные промышленным путем.
  • Продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы (хлебобулочные изделия из высшего сорта муки, сахар, шоколад).
  • Лук, чеснок, хрен, горчица, богатые фитонцидами, а также какао. Следует выбирать рецепты блюд без их использования.
  • Антибиотики. Эти препараты негативно влияют на полезную микрофлору кишечника.

Рекомендованные к употреблению продукты при псориазе

Существует перечень продуктов, допущенных для употребления при псориазе. Он может быть расширен или сокращен в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента.

Разрешенные продукты при псориазе:

  • Любые фрукты (кроме цитрусовых) и овощи (кроме красных, бобовых, пасленовых). Содержащаяся в них клетчатка стабилизирует стул, налаживает перистальтику кишечника и очищает организм. Их можно есть в сыром виде. Если употреблять в обработанном виде, то нужно искать рецепты со способами приготовления на пару, запеканием.
  • Нежирные молочные продукты (творог, кефир, йогурт). Они богаты кальцием, который борется с аллергией и оказывает противовоспалительное действие.
  • Морская рыба. Ее польза связана с насыщенностью жирными кислотами.
  • Витамины группы В, С, РР, Е, А, полезные для кожи и нервной системы, а также антиоксиданты, укрепляющие иммунитет и нейтрализующие вредные свободные радикалы. Рецепты блюд для пациентов с псориазом должны включать говяжью печень, гречневую крупу, пшеничные отруби, свежевыжатые соки.
  • Растительное масло. Входящие в его состав полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) положительно влияют на сосуды и состояние кожи, жировой обмен и оказывают противоаллергическое действие.
  • Продукты, содержащие цинк: рыба, семена тыквы и подсолнечника, орехи (в небольших количествах). Цинк помогает коже восстанавливаться, заживляет раны, уменьшает воспаление и шелушение.

Не следует есть все перечисленные продукты подряд. Нужно соблюдать правила их сочетания. Например, нельзя соединять овощи и фрукты со злаковыми и кашами, молоко с сахаром и чаем, белки с крахмалами.

Лечебное питание при псориазе должно быть сбалансировано так, чтобы опорожнение кишечника происходило регулярно (не реже 1 раза в день). Если этого не происходит, нужно принимать слабительные препараты растительного происхождения или есть оливковое масло по половине чайной ложки в день.м

Питание при псориазе по Пегано

Американский ученый Джон Пегано 20 лет назад разработал систему питания для страдающих псориазом. Созданная им таблица разделяет продукты питания по принципу кислото- и щелочеобразования продуктов. Лечебное питание при псориазе по Пегано подразумевает, что пациент должен есть ежедневно 70-80% щелочеобразующих продуктов и 20-30% кислотообразующих. Для процессов регенерации кожи и снятия воспалений необходима щелочная реакция организма.

Основными продуктами по системе Пегано в меню должны быть некоторые овощи, фрукты, рыба, нежирное мясо, яйца, молочные продукты, растительное масло. При этом важен интенсивный питьевой режим, травяные чаи и настои, употребление лецитина, свежевыжатого сока лимона. Диета должна сочетаться с физическими нагрузками, ваннами для очищения кожи и позитивным настроем.

Результат питания по Пегано можно увидеть через месяц: воспаление кожи уменьшается, псориатических бляшек становится меньше, они могут исчезнуть совсем. Помимо улучшения состояния, диета помогает сбросить лишний вес.

Диета Огневой

Идея регулирования кислотно-щелочного баланса в организме при питании больных псориазом заложена и в диете доктора Огневой. Отличается от меню по Пегано она набором продуктов, рекомендованных в качестве щелочеобразующих и полезных при псориазе. В остальном она вторит Пегано: больше воды, регулярное очищение кишечника, физические упражнения, свежий воздух, исключение алкоголя.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Причина заболевания всегда кроется внутри человека. Терапии одними лекарственными препаратами часто недостаточно. Лечебное питание при псориазе помогает избавить организм от шлаков и токсинов, уменьшить высыпания на коже, нормализовать обменные процессы. Хоть современная медицина еще не в состоянии вылечить псориаз, но правильное питание поможет контролировать проявления заболевания и предотвратить рецидивы.

Что можно есть при псориазе, а что нельзя?

Добрый день, уважаемые читатели! Правильное диетическое питание — обязательное условие для успешного лечения псориаза. По мнению врачей, иногда оно помогает даже лучше, чем разнообразные таблетки и мази. Определенные продукты могут навредить здоровью человека с таким диагнозом и спровоцировать рецидив кожного дерматоза.

Чтобы избежать осложнений и обострений, следует знать что можно есть при псориазе. Какие продукты считаются полезными, а от чего необходимо отказаться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Суть и основные правила диеты

Основой диеты при кожном поражении является поддержание правильного кислотно-щелочного баланса в организме. Щелочная реакция должна быть выше кислотной. Для этого употребляются продукты-образователи щелочи.

Их в рационе должно быть не менее 60%, а кислотных — до 40%. Максимально щелочные продукты — овощи/фрукты, а кислотообразующие — мясопродукты, зерновые, жиры и масла.

Рацион нужно разделить на 5 порций. Именно таким является количество приемов пищи в день. Приблизительное меню:

  • Три части рациона — овощи, фрукты, салаты из зелени;
  • Одна часть — протеины;
  • Оставшаяся часть — крупы и натуральные сладости (сухофрукты).

Планировать диету должен врач, только он может сказать, что можно есть при псориазе и что не стоит. Каждый организм особенный, поэтому подбирать рацион нужно индивидуально.

Особой популярностью пользуется диета Пегано (трехдневная монодиета на яблоках либо пятидневная разнообразная диета с овощами и фруктами). Но не всем больным она подходит. Обязательно назначается правильный питьевой режим.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ УЖЕ ПОПРОБОВАЛИ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее…

Питьевой режим

Питание при псориазе предполагает повышенное употребление чистой, не газированной, фильтрованной воды. В день рекомендуется пить не менее 7−12 стаканов.

что можно пить при псориазе

<script async src=»//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js»></script> <ins class=»adsbygoogle» style=»display:block; text-align:center;» ></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script>

Кроме воды можно употреблять свежие, собственноручно приготовленные соки и компоты, а также некрепкие чаи. Но основным питьем должна быть именно чистая вода. Если хочется пить больше, не стоит себя ограничивать. Главное — не допускать дефицита воды в организме.

Что можно есть при псориазе?

Наиболее полезными безопасными и щадящими для организма продуктами при псориазе на волосистой части головы и на других участках тела являются:

  1. Ягоды, особенно брусника и голубика. Также рекомендуется употреблять облепиху. Из нее можно готовить компоты и морсы. Чем больше ягод в рационе, тем лучше;
  2. Арбузы, ананасы, виноград, абрикосы. Дыни тоже не противопоказаны, но употреблять их нужно с особой осторожностью при обострениях заболевания;
  3. Овощи — основа рациона. Безопасны практически все, но в период обострений не стоит есть баклажаны, помидоры, картофель и болгарский перец. Остальные овощи можно кушать в любом виде, хоть сырыми;
  4. Мясо, обязательно минимально жирное, легкое. Отлично подойдет индейка или курица. Мясные блюда разрешается употреблять не чаще 3−4 раз в неделю;
  5. Рыба — ее можно есть гораздо чаще мяса. Предпочтение желательно отдавать морским видам, но и речные подойдут;
  6. Злаки и крупы — сытный и полезный гарнир. Есть рекомендуется рис, гречку, овсянку, пшеничную крупу;
  7. Молочные продукты — творог, сыры, кефир. Употреблять их нужно с осторожностью, только если организм нормально переносит;
  8. Растительные масла, которые можно использовать для заправки салатов. Подсолнечное масло лучше заменить оливковым, также полезно льняное масло. Последнее можно принимать утром натощак по столовой ложке. Оно насыщает витаминами и улучшает самочувствие;
  9. Зелень, салаты — можно в любом количестве. Это обязательный элемент правильного рациона при кожном псориазе.

Рацион желательно делать максимально разнообразным и сбалансированным. Продукты можно всячески комбинировать и чередовать.

Вредные продукты

что можно есть при псориазе а что нельзя

А что нельзя есть при псориазе? Максимально вредными и даже опасными для болеющего будут:

  1. Приправы и пряности — содержат эфирные масла и ароматические компоненты, способные раздражать кожу, а также повышают давление и раздражают кишечник. Это так же негативно влияет на самочувствие;
  2. Орехи, особенно арахис — мощные аллергены. Во время ремиссии употреблять их можно, но в умеренных количествах. А вот при обострениях лучше вообще от них отказаться;
  3. Копчености, колбасы, копченые сыры — действуют аналогично приправам, раздражают организм. Покупные мясные изделия содержат много вредной химии. Домашние менее вредны, но тоже способны спровоцировать осложнения во время обострений кожного заболевания;
  4. Цитрусовые — высокая концентрация эфирных масел, особенно вредной является цедра. Вот почему соки рекомендуется готовить самостоятельно. В магазинных часто в составе присутствует цедра, которую производители используют для удешевления производства;
  5. Жирное мясо, сало — перегружает организм, расстраивает функциональность пищеварительной системы;
  6. Алкоголь — мощный раздражитель, отравляет организм, усугубляет симптоматику псориаза.

Во время обострений заболевания категорически противопоказано есть овощи и фрукты красного цвета, шоколад и все продукты с какао, сливочное масло, мед, зерновые с глютеном, соль, сахар, сладости (особенно мучные), продукты с консервантами и красителями. Также не стоит увлекаться чаем и кофе.

Как самостоятельно снять обострение псориаза с помощью медикаментов и физиотерапии

Голодание — польза или вред?

Судя по отзывам, признаки дерматоза значительно уменьшаются после правильного голодания. Соблюдать полный отказ от пищи необходимо на протяжении 20−30 часов в неделю.

Один день, к примеру воскресенье, нужно провести полностью на голодный желудок, можно только пить обычную воду. После голодания нужно осторожно и плавно запускать желудок овощными супами, кисломолочкой или легкими салатами.

Результат после соблюдения правильного рациона и голодания не заставит себя долго ждать. Уже через 2−3 недели в теле возникнет приятная легкость и значительно снизятся симптомы дерматоза.

На сегодня это все о том что можно есть при псориазе. Постепенно кожные дефекты исчезнут совсем, а правильное питание в дальнейшем обеспечит стойкую ремиссию. Попробуйте обязательно, но сначала проконсультируйтесь с врачом! Желаю вам крепкого здоровья! И не забудьте поделиться статьей в соцсетях с друзьями!

Список мазей от псориаза в картинках

Мази от псориаза

Сегодня достаточно большой выбор разных форм препаратов аэрозоли, гели, спреи, шампуни, лосьоны, примочки. Но самой эффектной формой остается на все времена мазь, это самая доступная форма лечения кожных заболеваний в домашних условиях.

Мази сделаны на жировой основе, что помогает хорошо пропитать бляшку, в последствии она свободно отделяется, что способствует лучшему проникновению в кожу нужных веществ. Ну и мазь дольше держится на теле, по сравнению с другими формами наружных средств.

В лечении кожи, не стоит зацикливаться лишь на одних мазях, лечение должно быть комплексное. То есть, можно и нужно принимать ванны, с использованием различных отваров трав и корней, соды и соли. Пользоваться лечебными шампунями и мылом.

Принимать средства от псориаза, растительного или природного происхождения. Например, есть такое средство как Биммунал (йодоорганическое соединение, препарат йода), оно принимается как внутрь, так и наружно в виде ванн.

Процесс наружного лечение псориаза, направлен на снятие, клинических симптомов на коже.

То есть снятия внешнего проявления, красных шелушашихся пятен, тем самым обычно достигается ремиссия. У кого на долго, а у кого на месяц.

Следует помнить, что мази против псориаза должен назначать врач-дерматолог, который учтет степень поражения, в какой форме протекает болезнь.

Наша кожа, имеет такое свойство, как привыкание к одним и тем-же препаратам. Поэтому при лечении псориаза, надо время от времени менять наружные средства, для более эффективного лечения. В своем арсенале надо иметь, примерно три мази, которые Вам лучше всего помогают. И время от времени менять их. Тогда лечение будет более эффективным.

Какой мазью лечить псориаз кожи?

Сегодня фармацевтический рынок, предлагает нам множество разнообразных мазей и кремов, по разнообразным ценам, от 30 руб до нескольких тысяч за один тюбик. По опыту могу, сказать, что обычно, хорошая, эффективная мазь и стоит дорого. Но так не всегда, бывают и исключения из правил, дешевые мази тоже иногда хорошо помогают. Надо лишь найти свою.

Мази и Крема можно разделить на несколько групп:

  • Гормонольные (Основное вещество — разнообразные гормоны)
  • Не гормональные
  • Солидоловые мази (Мазевая основа солидол, лечебная основа лекарственные растения)
  • Нафталановые мази (В основе, лечебная Нафталанская нефть из Азербайджана)
  • Гомеопатические (изготавливаются из мазевой основы и вытяжек лекарственных растений)
  • Пройдемся коротко по каждой группе, подробнее можно прочитать на отдельных страницах, посвященных каждой группе.

Эффективная мазь от псориаза на коже

Предпочтительнее использовать, конечно, мази, которые не содержат гормонов они на много эффективнее. Так-как глюкокортикостеройды имеют ряд побочных и не желательных эффектов. Например, атрофия кожных покровов при длительном использовании и негативное воздействие на надпочечники.

Да и организм отвыкает сам вырабатывать нужные гормоны, так-как мы его отучаем, принимая синтетические гормоны.

Мази без гормонов хороши тем, что их можно мазать на кожу тела, длительное время, на всех участках нашего тела, в отличии кортикостеройдных, глюкокортикостеройдных мазей.

Они не вызывают нарушение изготовления организмом своих собственных гормонов и не вредят эндокринной системе в отличии от гормонов.

Не стоит одновременно мазаться, гормональными средствами и гормонами. Так-как не гормональные мази, в данном сочетании малоэффективны. Этот вывод сделал я исходя из собственного опыта лечения.

При использовании негормональных мазей и кремов, лечение идет дольше чем при использовании гормонов, но зато ремиссия на много дольше. Часто негормональные средства, состоят из натуральных веществ, что немало важно, организм их лучше принимает и усваивает.

Натуральные мази в лечении псориаза

Натуральные мази можно отнести в подраздел, не гормональных мазей.
К натуральным, относятся мази гомеопатические, на солидоле, дегтярные и Нафталанской нефти.

У натуральных мазей, есть два существенных недостатка:

  1. Цена, плюс некоторые крема трудно достать.
  2. Долгий процесс лечения, по сравнению с гормональными средствами. От одного месяца до полугода.

Не стоит забывать, что мази отличаются не только ценой, но и спектром действия на организм и кожу. Современные мази, особенно на основе солидола и природных компонентов справляются с псориазом кожи, не хуже гормональных препаратов.

Немаловажно обращать внимание и на основу мази. Обычно это вазелин в более дорогих мазях используется ланолин и воск. Так же основой бывает солидол и Нафталан. Каждый из нас ищет эффективные мази и крема, но проблема в том, что организм у нас у всех разный и по-разному реагирует на тот или иной препарат.

Эффективное средство от псориаза вы можете найти только постоянно перебирая мази.

На мой взгляд, эффективные мази от псориаза: Скин-кап и Дайвонекс и мази на основе солидола и трав, но я знаю многих людей, которым эти препараты как мертвому припарка. На этот вопрос знает ответ, только ваш организм.

Какие существуют эффективные мази от псориаза на сегодня?

В дерматологии от псориаза, успешно применяются негормональные мази, такие как:

  • Папавериновая,
  • салициловая,
  • дерматоловая,
  • мочевина,
  • серная,
  • серно-салициловая,
  • серно-дегтярная,
  • ихтиоловая.

Обычно их изготавливают в аптеках по рецепту, не которые из них есть в продаже.

Если говорить о мазях без гормонов, то хорошо помогают, на основе солидола, Нафталана, дегтя, гомеопатические мази на основе веществ растительного происхождения. В дешевом варианте, для увлажнения бляшек, можно мазаться детским кремом или растительным маслом.

Какую гормональную мазь следует использовать при псориазе?

На сегодня разнообразие гормональных мазей очень большое гормональные. На мой взгляд эффективен Адвантан. А какой мазью мазать Ваш псориаз, решать вам и вашему кошельку, на другой странице, можете посмотреть список мазей от псориаза.

Обращайте внимание на основное вещество и основу гормональной мази (вспомогательные вещества). Мази в основном различаются активным веществом, обычно это какой ни будь гормон.

Например:

  • бетаметазон,
  • метилпреднизолон,
  • клобетазол,
  • мометазон,
  • алклометазон и т.д.

Самый эффективный на мой взгляд это бетаметазон, содержится в таких мазях как:

  • Белосалик, Редерм, Акридерм СК
  • Белодерм, Акридерм
  • Дайвобет.

Чем мазать бляшки псориаза на коже?

Мазать псориаз, по возможности стоит, только мазями и кремами. Но и другими средствами, выбор на сегодня достаточно большой: линименты, эмульсии, масла, лосьоны.

Все зависит от вашей локализации пятен, пятна сухие или влажные, от стадии обострения.

То есть много переменных которые надо учитывать, при выборе лечения. При сухой коже, можно и нужно использовать эмоленты: эмолиум, афлокрем и т.д.

Чем мазать бляшки на теле, ногах, локтях, кистях?

Есть смысл подбирать препарат от места локализации пятен на теле.

  • Для головы подходят лосьоны и аэрозоли, из-за легкости и практичности применения так как голова остается не жирной и легко моется, в отличии от мази.
  • На ногах, локтях и кистях лучше использовать мазь по жирнее. Так как эти места быстро обтираются, о вещи или другие предметы. Так — же, можно, а иногда и нужно, мотать эти места под пищевую пленку, на часик.
  • На кисти можно использовать полиэтиленовые перчатки. На область живота и спины удобней использовать крема. Если у Вас нет обострения, то для всего тела, можно использовать крема. Они быстро впитываются и редко, когда оставляют пятна на одежде.

Какие мази помогают при псориазе на руках?

Часто бывает так что бляшки на кистях, плохо поддаются лечению. В этом случае надо, использовать на кисти рук, такие мази как:

  • Дайвобет – это бетаметазон с витамином Д(кальципотриол)
  • Дайвонекс – негормональный, витамин Д(кальципотриол)
  • Белосалик – бетаметазон с салициловой кислотой
  • Адвантан мазь жирная
  • Солидоловые мази
  • Препараты на основе Нафталанской нефти

Эти лекарства, будут самыми эффективные в лечении бляшек псориаза на кистях. После того как намазали кисти, желательно надеть полиэтиленовые перчатки. Так лечение будет проходить быстрее, главное помнить что не с каждой мазью можно использовать пленку или перчатки. Читайте внимательно инструкцию к препратам.

По отзывам хорошо идут, и мази на солидоле, и нафталановые мази. Большой популярностью пользуются, мази на основе солидола и трав. Такой вид мази помогает большинству болеющих псориазом. Хотя часто эти мази продаются по высокой цене.

В домашних условиях, какой мазью мазать псориаз?

Вывод из выше сказанного: мази подбираются исходя из индивидуальных особенностей вашей кожи. В классическом варианте мажутся такими мазями:

  • Салициловая,
  • Серно-салициловая,
  • Папавериновая,
  • Мочевина,
  • Ихтиоловая,
  • Дегтярная,
  • Серно-дегтярная.
  • Либо гормональными мазями.

Если же решились мазаться гормональными, то лучше начинать со слабеньких гормонов, чтобы минимизировать последствия побочных эффектов.

Примеры названий препаратов со слабыми гормонами:

  • Синафлан
  • Афлодерм
  • Адвантан
  • Комфодерм

Не забывайте, использовать старый или специально купленный, комплект одежды и постельного белья, для мазей. Так-как вещи быстро портятся и их практически не отстирать, от жирной основы мазей. Старые вещи не жалко выкинуть. Вещи надо стирать с пищевой содой, так лучше отстирывается.

Сколько по времени мазать бляшки?

Мажутся до клинического выздоровления, то есть пока бляшки полностью не рассосутся. И недели две еще после этого. Если, конечно, у Вас нет обострения, реакции на мазь или крем.

Если мазать лицо, гормональной мазью, то существуют ограничения.

Читайте инструкцию по применению и консультируйтесь с врачом. На лице, желательно использовать только мази без гормонов. Чтобы не получить, истончение и атрофию кожи. Помните всегда, заниматься лечением и подбирать новые мази, лучше под наблюдением вашего дерматолога.

Категория: Мази и крема от псориаза 31.03.2015 Просмотров: 179318 Комментарии: 7 Теги: мазь