Как пить шиповник псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Масла от псориаза

Масла при псориазе

Навигация по странице:

загрузка...

Масла от псориаза давно признаны фито-терапевтами хорошим подспорьем в лечении разных кожных заболеваний. Важно помнить и понимать есть пищевые масла, которые можно принимать как внутрь, так и наружно, а есть косметические и эфирные мала которые только для наружного применения. Натуральные пищевые масла обязательно должны быть холодного отжима.

Сам пользуюсь разными маслами от псориаза, чисто для увлажнения кожи, так как у меня поражен практически весь кожный покров, мазей не напасешься, хоть минимальный, но толк есть, понравилось масло чайного дерева. Много каких масел хотелось по пробовать, но дюже дорогие они.

Основа состава масел примерно одинакова, только в разной концентрации. это витамин А Витамин Е, полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 витаминами: С, Е, К, B1, B2, B3, B6, C, D, E, каротином, токоферолы эссенциальные фосфолипиды и различные металлы.

Обладают небольшим противовоспалительным эффектом, благодаря чему хорошо справляются с симптомами псориаза кожи. Все пищевые масла полезны для печени и желудочно-кишечного тракта, имеют слабительный эффект. Благодаря своему составу все масла благоприятно действуют на кожу.

загрузка...

Настает момент, когда вы решаетесь попробовать лечение псориаза растительными или эфирными маслами, Вы открывает интернет и натыкаетесь на огромную массу разнообразных масел и производителей. И думаете, а что же мне выбрать?

Какое масло помогает в лечении псориаза?

Хватать сразу кучу разных масел, от разных производителей? И смешать их сразу в одну кучу и вымазать себя всего с ног до головы. Или купить одно, но по дороже, импортное или отечественное? Выбор конечно сложный.

Остается только быть подопытным кроликом самому себе и пробовать каждую позицию.

Какие масла полезны при псориазе?

На эти вопросы нельзя ответить или дать совет пока Вы сам на себе не испробуешь. Так как организм у всех разный и реагирует по разному.

Практически везде пишут, что помогает масло от псориаза, экземы и т.д. Но это далеко не так, рассчитывать на большие результаты не стоит. Натуральное масло хорошо тем что оно от самой природы, само естество. Иногда прекрасно заменяет прочие лекарства, и редко, когда бывают побочные эффекты.

Хорошо справляются масла против псориаза, только при постоянном приеме. Прием внутрь способствуют выведению шлаков, улучшают обмен веществ и гормональную систему. Наша кожа изначально покрыта липидной пленкой, она возникает, в процессе смешивания секрета сальных желез с липидами. В составе поверхностной пленки находятся триглицериды и свободные жирные кислоты, эфиры восков и сквален.

Но на псориатических бляшках отсутствует эта пленка. А восстановить нам ее помогают масла, так как все эти компоненты есть в масле есть.

Лечение псориаза маслами

Интересным методом лечения псориаза кожи, является использования натуральных растительных масел, ну и без эфирных тоже не обойтись. С одной стороны, кажется, что лечение маслами от псориаза на теле и голове, дешев. Но это не совсем так, если изготавливать натуральные крема из масла от псориаза, то это выходит совсем не дешево. Да Да, с натуральных и эфирных масел можно приготавливать люксовые крема, для тела, лица и головы. Ниже я расскажу, как приготовить такие крема, ну и видео будет обязательно.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

По поводу стоимости такого лечения не стоит переживать, так как оно может для Вас, будет на много эффективнее фармацевтических кремов. Если Вы замечали, то во многих кремах от псориаза присутствую масла. Эфирные масла при псориазе, стоит добавлять в крема и мази которыми Вы мажетесь от псориаза. Есть смысл добавлять масла с антибактериальным и противогрибковым действием, особенно для тех, кто давно сидит на гормональных препаратах.

Наши пятна на коже, обезвожены и покрываются мелкими трещинами, особенно если мы их расчешим и в эти ранки проникают разного рода бактерии и грибки. Поэтому важно наносить защитное покрытие на них и лучше из масел которые имеют антибактериальный эффект.

Например, облепиховое масло при псориазе успокаивает поврежденную и воспаленную кожу, создает на коже пленку, которая препятствует удаления влаги из кожи, что актуально при псориазе. Масло не может являться основным лечением при псориазе, только в совокупности с другим лечением или во время ремиссии для поддержания состояния.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лучше конечно делать так сказать компот из разных натуральных и эфирных масел. Например, масло черного тмина, чайного дерева, конопляное. Тут Вы должны проявить творчество и самим придумать этот компот.

У многих болеющих псориазом стресс и нервное напряжение, является провокатором высыпаний на коже. Поэтому знайте, некоторые эфирные масла снимают стресс и как результат ваши пятна потихоньку уходят. Не забываем также пользоваться не гормональными кремами, так-как один масел в лечении псориаза не достаточно. Хотя на не которых сайтах пишут, что масла прекрасно справляются с псориазом. Так же стоит добавлять масла при принятии ванн, когда Вы купаетесь.

Масла для кожи головы при псориазе

И так многих интересует какое масло использовать от псориаза на голове. Классический вариант, это масла для кожи головы: череды, репейное, касторовое. Но по отдельности они мало эффективны. Поэтому нам нужно сделать состав, да по гуще.

А для этого нам понадобятся твердые масла (баттеры), такие как масло ши, кокосовое масло, пальмовое, масло бабасу, лавра или ланолин. Желательно чтобы они были не нерафинированными, это важно. Можно добавить не много пчелиного воска, витамины А и Е, эфирные масла по вашему вкусу.

Берем твердые масла, воск, репейное, череды ну или какое у Вас. Ложим в емкость, нагреваем все это дело на водяной бане. Ждем пока все растает и смешается, потом снимаем с огня, даем чуток остыть и добавляем остальные ингредиенты и мешаем миксером пока не остынет. В общем сам процесс увидите на видео ниже, там правда не для псора крем готовиться, но суть таже.

Мажем наше снадобье на нашу прекрасную, светлую голову и массируем. Желательно голову замотать пищевой пленкой, чтобы поры открылись и корки распарились. Ходить так надо минимум час. Как сняли пленку, если есть корки то их стоит вычесать и помыть голову правильным шампунем или мылом, кому что.

Крем от псориаза своими руками

Какое масло при псориазе?

Приведу тут список, у которых производители обычно пишут, что помогает масло против псориаза и других кожных заболеваниях.

Каким маслом мазать псориаз?

При псориазе кожи помогают:
  • Масло чайного дерева, Конопляное масло;
  • Репейное масло, Амарантовое масло;
  • Масло красной пальмы, масло Нима;
  • Масло Арганы, масло черного Тмина;
  • Масло Жожоба, масло Чистотела;
  • Каменное масло, Нафталановое масло;
  • Облепиховое масло, масло Шиповника;
  • Масло Смородины, зародышей Пшеницы;
  • Тыквенное масло, масло Лавра;
  • Ши (Карите), масло Примулы;
  • Масло Кунжута, Масло Псориофф;
  • Масло ромашки, Касторовое масло.

И это далеко не полный список. Как определить какое масло полезно при псориазе? Да все очень просто, смотрите какие масла входят в состав кремов, мазей от псориаза.

Льняное масло при псориазе

Льняное масло при псориазе

Раннее когда-то давным-давно, казна Руси, пополнялась в значительной степени от продаж льна и льняного масла. Кстати было бы не плохо для нашей кожи носить одежду из льна, так как она прекрасно дышит с такой одеждой. Да и говорят обладает лечебными свойствами.

Лечение псориаза льняным маслом, это прием масел внутрь, так как они чистят печень, лимфу, кишечник. Наружно оно тоже применяется, но уже в составе кремов и мазей, само по себе наружно оно мало эффективно. При приеме внутрь наша кожа получает нужные вещества из кишечника. Опять же не зря народ любит его применять в кулинарии и диетологии.

Ранее льняное масло использовалось повсеместно, как и Иван чай. Но после войн все это было забыто. Видать кому-то это на руку. Сейчас по сути иметь в доме льняное масло, а тем более Иван-чай в диковинку. Масло имеет приятную горчинку и послевкусие, мне это нравится. Важно покупать только свежее масло и не хранить его долго открыт, так оно очень быстро пропадает. Обращайте внимание на то как масло изготовлено, должно быть холодного отжима.

Лечение псориаза льняным маслом

Так как масло распространено в косметологии, то и мы будем его использовать наружно. Лечить псориаз льняным маслом можно наружно, как самим маслом, так и с добавлением его в мази крема которыми Вы пользуетесь. Или же изготовить мазь или крем на его основе. Как приготовить крем написано выше. А мазь делается так. Берем 250 мл масла, 50 гр. пчелиного воска, 10 гр. прополиса(прополис размельчить) и один вареный желток куриного яйца.

Ставим масло на водяную баню, добавляем воск и прополис, ждем пока это все растопится. Не забываем помешивать. Как растопилось ложем туда размельченный желток, мешаем выжидая пару минут. Вот практически мазь из льняного масла готова. Сливаем это в стеклянную емкость, процеживая через марлю. Оставляем остывать, как остынет можно пользоваться. По своему усмотрению можете добавить другие масла, витамины.

Как принимать Льняное масло при псориазе?

Также очень важно принимать масло внутрь, без этого никуда. Употреблять его надо на тощак за полчаса до еды, по одной столовой ложке, утром и вечером. Результат наступает примерно только, как минимум через 2-3 месяца. Так что настраивайтесь на долгий путь.

Для заправки салатов стоит заменить подсолнечное масло на льняное. И помните нельзя жарить на льняном масле, оно портится от этого и становится вредным из-за канцерогенов.

Свойства масла
  • Снижает вероятность развития запора
  • Обладает противопаразитарными свойствами
  • Лечит печень
  • Улучшает состояние кожи и волос
  • Обладает ранозаживляющим действием

Самое интересное что в этом масле Омега-3 в нужном нам количестве содержится только в этом масле и рыбьем жире. Как-то так. При приеме натощак, очищает и стимулирует мускулатуру кишечника, освобождая его от заторов.

Понижает вязкость нашей крови, а у псориков относительно часто кровь бывает густая. Также очищает печень от токсинов, а это для нас самое главное, ведь печень наша постоянно под нагрузкой из-за токсинов в организме.

Для беременных лен обязателен к приему, так как в нем присутствуют фитоэстрогены, это такие нужные гормоны для женщин. А у мужчин повышает потенция. В общем масло для семейного счастья, не зря на Руси раньше по многу рожали.

Амарантовое масло при псориазе

Амарантовое масло при псориазе

Амарантовое масло очищает и выводит шлаки и радионуклиды, укрепляет и восстанавливает гормональную и иммунную системы, способствует нормализации обмена веществ. Применяется амарантовое масло для профилактики и лечения заболеваний печени, наружное применение масла амаранта рекомендуется при тяжелых формах кожных заболеваний.

Это растение, которое древние называли «пищей богов», широко используется в лечебных целях народами Китая, Индии, Ближнего Востока, Египта, Африки и Америки. Эффективное ранозаживляющее действие, препятствует развитию воспалительных процессов. Амарант — это уникальное растение, у которого абсолютно все части являются съедобными.

Амарантовое масло содержит компоненты, которые позволяют эффективно бороться с псориазом и язвой желудка. Из этого растения получают масло, муку, крупу, крахмал, лизин, сквален. Эти продукты переработки амаранта ценятся очень высоко. Их используют в фармацевтической, пищевой и косметической областях.

Из муки амаранта можно легко приготовить выпечку: хлеб, булочки, оладьи. Из амарантовой крупы получается вкусная каша. Свои целебные свойства амарантовое масло получило благодаря содержанию в нем сквалена, токоферола, фитостеролов и витамина Е. Сквален обладает свойствами, которые способны подавлять развитие раковых клеток.

Кроме того, он значительно повышает иммунитет. Это вещество входит в состав человеческой кожи, и тот сквален, которым богато амарантовое масло, снабжает кожу и внутренние органы необходимым им кислородом.

Современная медицина не лечит псориаз. И в этом нам поможет масло амаранта, масло эффективно борется с псориазом, экземой, нейродермитом, дерматитом. Если использовать природное богатства в лечение псориаза, то мы добьемся определенных успехов. При медикаментозном лечении амарантовое масло принимается для усиления терапевтического эффекта.

Способ применения масла при псориазе

Первую неделю принимать внутрь чистое масло амаранта (важно, чтобы оно было чистое, а не в смеси) по 1 десертной ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Далее течении трех месяцев по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. И три месяца закапывать масло амаранта по 1 полной пипетке в каждую ноздрю 2 раза в день (утром и вечером).

Также наносим масло на очаги 2-3 раза в день. Масло должно покрывать и здоровые участки кожи. Масло помогает организму восстановиться после «агрессивных» методов лечения (терапевтического, медикаментозного). В домашней косметологии масло используется для увлажнения, питания, смягчения, защиты и омоложения кожи лица и тела. Помимо прекрасного увлажнения, это масло еще и обеспечивает антибактериальный барьер.

Состав:

Амарантовое масло состоит из: серотонина, пигментов красного ряда, ксантины, желчные кислоты, холин, стероиды, витамины группы В (рибофлавин — В2, тиамин — В1), витамин Е в редкой форме токотриена, токоферолы, витамин Д, пантотеновая кислота, а также сквален.

Масло красной пальмы от псориаза

Масло красной пальмы

Масло красной пальмы укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую систему, незаменимо при сахарном диабете и атеросклерозе. Масло Злата Пальма — мощнейший антиоксидант, способствует выведению свободных радикалов из организма.

Самый богатый в мире источник провитамина А (каротиноидов), витамина Е (токоферолов и токотриенолов), кофермента Q 10, которые являются мощнейшими антиоксидантами. Красный цвет красного пальмового масла обусловлен присутствием в его составе большого количества каротиноидов, причем их содержание в масле в 15 раз больше, чем в моркови и в 50 раз больше, чем в томатах.

Одна столовая ложка масла соответствует суточной потребности взрослого человека в витаминах А и Е. В его составе, в отличии от других растительных масел, одновременно присутствуют каротин, витамин Е, и кофермент Q 10.

  1. Масло красной пальмы повышает физическую, умственную работоспособность.
  2. Является мощным имунопротектором, восстанавливает микро – кровообращение тканей.
  3. Способствует стабилизации артериального давления.
  4. Оказывает регулирующее действие на эластичность и тонус сердечно – сосудистой системы.
  5. Улучшает деятельность эндокринной системы.
  6. Снижает уровень холестерина в крови.
  7. Снижает уровень сахара в крови.
  8. Способствует восстановлению гормонального фона и детородной функции у женщин.
  9. Повышает потенцию.
Показания к применению:

Физическое и умственное переутомления, депрессия, синдром хронической усталости. Заболевания желудочно – кишечного тракта, печени, желчного пузыря, дисбактериоз. Заболевания опорно – двигательного аппарата: артрозы, артриты. Кожные заболевания: дерматит, псориаз, трофические язвы нижних конечностей, диабет 2 типа.

Репейное масло при псориазе

Репейное масло

В репейнике содержаться минеральные соли, витамины, протеины, пальмитиновая кислота, протеины, стеариновая кислота, природный инулин, дубильные вещества.

Репейное масло прекрасно подходит для ухода за ногтями, две капли масла в день достаточно для того чтобы ногти стали крепкими и смягчило кутикулы. Для ногтей хорошо подойдут теплые ванночки, добавьте несколько капель репейника в воду.

Также репейник хорошо восстанавливает ваши волосы и кожу головы при различных дерматозах (псориаз). Репейное масло хорошо справиться с зудом головы, перхотью, сухостью, раздраженной кожей головы.

От псориаза головы надо хорошенько втереть масло, замотать голову пищевой пленкой или одеть пакет на несколько часов. Потом как корка размягчится, аккуратно снять ее используя гребешковую расческу.

На пораженные участки тела масло можно использовать как компрессы и примочки. Они могут помочь от экземы, псориаза. Берем вату смачиваем маслом и прилаживаем к бляшке, обматываем пленочкой что бы сидело на месте и балдеем. Также масло репейника может помочь при мышечных болях, надо просто попросить любимую(ого) что бы сделала прекрасный массаж с репейным маслом.

Состав:

Репейное масло содержит флавоноиды, природный полисахарид инулин (до 45%), дубильные вещества, органические кислоты, протеин, пальмитиновую и стеариновую кислоты. В состав репейного масла также входят витамины А, Е, С, РР, группы В, минеральные вещества – железо, цинк, ванадий, олово, стронций, марганец, бор, медь и другие.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева является эфирным маслом, которое получают из листьев австралийского прибрежного растения. Alternifolia — вечнозеленного кустарника с игольчатыми листьями до 5 — 8 метров в высоту. Масло чайного дерева используется при кашле, простудных и кожных инфекциях и включают с состав мыла, вяжущих средств и шампуней, как правило, из-за его антимикробных свойств.

Антимикробные свойства масла, в т.ч. в отношении метициллин-устойчивого золотистого стафилококка (MRSA), обусловлены одним из его компонентов — Terpin-4. Сравнительная оценка 2% мази мупироцина, 4% мыла с хлоргексидином, 1% крема с сульфадиазином серебра и 5% геля масла чайного дерева показала одинаково высокую эффективность этих средств против MRSA.

Продукты с маслом чайного дерева могут быть рекомендованы в лечении MRSA-инфекции, акне. Масло чайного дерева, как было показано in vitro, обладает активностью в отношении дерматофитов. В некоторых исследованиях масло было клинически эффективным при местном лечении онихомикозов и межпальцевых дерматофитий. При сравнении масла чайного дерева с перекисью бензоила обнаружена одинаковая эффективность в лечении акне при лучшей переносимости пациентами масла.

При использовании самостоятельно приготовленных препаратов с маслом чайного дерева трудно определить концентрацию и чистоту масла чайного дерева и поэтому следует проявлять осторожность. Кроме того, в отдельных случаях масло чайного дерева может раздражать кожу и вызывать аллергический контактный дерматит. Считается, что дерматит вызывается из-за 1,8-цинеола – одного из компонентов масла. Имеются работы, указывающие на эффективность масла при контагиозном моллюске. У детей, беременных и кормящих женщин масло должно использоваться с осторожностью. Источник

Категория: Лекарства 03.10.2015 Просмотров: 42162

Овощи и псориаз

Считается, что овощи являются безопасными и очень полезными продуктами. Однако псориаз – болезнь, при которой некоторые овощи могут представлять угрозу.

Какие овощи можно кушать

овощи

О том, какие овощи можно есть при псориазе, а какие нет спорят медицинские учёные и практики. Мнения полярные и неоднозначные.

Например, до недавних пор на вопрос, можно ли помидоры при псориазе, врачи в один голос сказали бы нет, в том числе и знаменитый доктор Пегано, диетой которого пользуются многие больные.

Сейчас мнения учёных изменилось. Основываясь на самых часто задаваемых вопросах пациентов о пользе и вреде овощей, мы решили освятить именно эту тему.

Всем известно, что диетический рацион больного псориазом должен оказывать предпочтение углеводам, допустима лишь ограниченная часть белков.

Качественные, полезные для организма углеводы, витамины, клетчатку мы получаем из овощей. Но какие овощи можно есть при псориазе, чтобы польза была максимальной? Обязательно нужно включить в меню:

  • Капусту. Подойдёт белокочанная, брюссельская, брокколи.
  • Свёклу. Нужно сказать, что свёкла при псориазе оказывает ещё и слабительный эффект, помогая избавляться от шлаков и токсинов. Однако постоянно её употреблять не стоит.
  • Тыкву. Этот овощ можно кушать только при здоровом ЖКТ. Она очень полезна для очищения организма от ядов.
  • Морковь. Она богата каротином, что благотворно влияет на пигментацию. Её советуют употреблять при белых пятнах, остающихся после псориатических бляшек.
  • Лук и чеснок. Лук (зелёный и репчатый) и чеснок при псориазе оказывают антибактериальное действие. Они приносят пользу для организма, убивая бактерий и повышая иммунитет. Однако при болезнях желудочно-кишечного тракта их употребляют только после термической обработки. Некоторые пациенты замечают неприятные ощущения в желудке от чеснока при псориазе. В таких случаях лучше его не употреблять.
  • Огурцы. Прекрасный овощ содержит минеральные вещества и воду, оказывает мочегонное действие, отлично очищает внутренние органы, задействованные в пищеварении.

Рассказывая о том, какие овощи можно есть при псориазе, нельзя не упомянуть зелень. Обязательно нужно включать в рацион:

  • спаржу,
  • сельдерей,
  • зелёный салат,
  • шпинат,
  • укроп,
  • лук-шалот и лук-порей (не используйте дикорастущие виды!).

Вообще, лук и псориаз должны быть рядом. Больные этим недугом могут использовать лук как внутрь, так и наружно.

Часто в народной медицине можно встретить рецепты с луковой шелухой при псориазе.

шелуха лука

Какие овощи противопоказаны

  • Любимая россиянами картошка при псориазе нежелательна в качестве гарнира. Она содержит большое количество крахмала и недостаточно хорошо переваривается и выводится из организма. Зато в виде наружного средства картошка при псориазе широко используется.
  • Нельзя употреблять в пищу овощи с острым или специфическим вкусом (щавель, хрен, баклажаны).
  • Не рекомендуется в больших количествах есть кукурузу и бобовые, особенно горох.
  • Фасоль можно употреблять в пищу, но преимущественно белую.
  • Исключите из рациона цветную капусту.
  • При псориазе нельзя кушать овощи красного цвета. Исключение составляют томаты и свёкла, при псориазе они не имеют негативного воздействия, если нет индивидуальной непереносимости к этим растительным продуктам.

10 овощей

Правильное приготовление овощей

Не правильно считать, что самый полезный вариант приготовления овощей это салаты, то есть без термической обработки.

салат и сыр

Подобный метод питания обеспечит организм большим количеством витаминов, но иногда овощи лучше пассировать, тушить или варить.

Мы поднимали эту тему, когда рассказывали о том, можно ли при псориазе чеснок и лук.

овощной суп

При употреблении овощей с характерным воздействием на желудок, лучше их отварить в небольшом количестве воды под крышкой или потушить.

  • Морковь, тыкву, помидоры при псориазе можно пассировать на сковороде, добавив немного воды или запекать в духовке.
  • Зелень, конечно, лучше кушать в сыром виде. Если вы решили сделать овощной салатик, заправьте его льняным маслом.
  • Майонез, кетчуп, острые соусы для приготовления овощей использовать нельзя.

Самым оптимальным способом получить витамины из овощей – пить свежевыжатый, овощной сок.

овощные соки

Овощи – прекрасный продукт, который необходим любому человеку, а больному псориазом особенно. Главное, кушать разрешённые овощи и готовить их правильно.

[Всего голосов: 23    Средний: 3/5]

  • 7
  •  
  •  
  •  
  •  

Диета при псориазе таблица

  1. Что обязательно должно быть в рационе больного псориазом
  2. Продукты, которых следует избегать
  3. Наиболее распространенные диеты при псориазе
  4. Блюда, которые можно включить в меню больным псориазом
  5. Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

  Учеными установлено ряд причин, способных привести к развитию псориаза. В их число входят: сниженный иммунитет, нарушение обмена веществ, нарушение баланса окислительно-восстановительных процессов и т.д. Большинство из этих причин вполне реально устранить при помощи правильно подобранной диеты для больных псориазом. Тем самым добившись значительного улучшения состояния человека и уменьшения проявления внешних признаков болезни.

Что обязательно должно быть в рационе больного псориазом

    В ежедневном рационе больного должны присутствовать отварные или тушеные мясные продукты в количестве не менее 150 грамм: мясо индейки, мясо кролика или нежирная говядина.

  Овощи, фрукты и ягоды разрешено принимать в пищу все, за исключением ягод красного цвета.

  Из гарниров, следует отдать предпочтение кашам и овощам. Ограничить употребление картофеля.

  Свежую речную рыбу можно употреблять в вареном виде или в поджаренном.

  Из напитков разрешены компоты, вода (желательно талая или родниковая). Допускается употребление консервированных компотов, но только в том случае, если это осветленные компоты.

Продукты, которых следует избегать

  Категорически запрещено при соблюдении диеты при псориазе употребление спиртных напитков, крепкого чая, кофе, копченостей, острого соленого и жирного.

  Следует избегать продуктов с содержанием фитонцидов: хрена, чеснока, лука.

  Не рекомендуется есть продукты красного цвета: помидоры, кетчупы, шиповник, красные ягоды, и т.д.

  Не желательно употреблять в пищу цитрусы, шоколад, какао, мед и цельное молоко.

Наиболее распространенные диеты при псориазе

  Для начала стоит твердо уяснить, что соблюдение диеты при псориазе должно быть долговременным, независимо от этапа лечения. Людям с избыточным весом, помимо диет, полезны будут периодические разгрузочные дни.

Диета доктора Пегано

  Использование диеты Пегано поможет предотвратить рецидивы, снять воспаление, облегчить общее состояние больного. Смысл этой диеты при псориазе заключается в поддержании кислотно-щелочного баланса организма. Меню составляется таким образом, чтобы в рационе больного щелоче-образующие продукты составляли 80% всего рациона. И лишь 20%, приходилось на кислотообразующие продукты.

Определить, какие из продуктов к какому типу относятся поможет таблица:

Щелочеобразующие продукты Кислотообразующие продукты
Фрукты, овощи, цитрусовые. Мясо, сыр, сахар, зерновые, картофель, бобы, горох, сливки, масло.

  Несмотря на то, что в основной массе фрукты и овощи относятся к разрешенной группе продуктов, из нее следует исключить: томаты, перец, баклажаны, картофель, бобы, тыкву, смородину, клюкву, сливы и чернику. А при употреблении яблока, тыквы и дыни придерживаться правила, запрещающего их смешивать с другими продуктами. Цитрусовые и соки из них не совмещать с молочными продуктами и цельнозерновыми.

  Есть еще несколько способов увеличить щелочной баланс организма:

  • добавлять в пищу лецитин;
  • пить свежевыжатый сок лимона, разбавленный холодной водой;
  • пить соки из таких фруктов, как груша, виноград, папайя, манго, ананас, апельсин, грейпфрут;

  • употреблять помимо свежих, тушеные фрукты;
  • употреблять сок овощей: моркови, свеклы, сельдерея, петрушки, лука, шпината.

  Еще одно обязательное правило – выпивать за сутки 8 стаканов воды и принимать по 1 столовой ложке лецитина три раза в день. Лецитин принимается по 5 дней подряд с перерывом в 2 дня.

Диета доктора Огневой

  Данная диета при псориазе также предполагает организацию питания таким образом, чтобы в организме поддерживался определенный кислотно-щелочной баланс. Но эта диета, помимо прочего, предполагает проведение один раз в день разгрузочных дней. В этот день допускается употреблять в пищу только определенные продукты: яблоки, овощи или творог с кефиром.

  Для классификации продуктов на щелочеобразующие и кислотообразующие подойдет таблица, приведенная в описании диеты Пегано. Мнения докторов относительно продуктов абсолютно совпадают. Меню для рациона питания должно состоять из простых, но разнообразных блюд. Строгое соблюдение диеты способно усилить действие лекарств при лечении псориаза. Диета должна быть подкреплена здоровым образом жизни, занятиями спортом. Виды нагрузки желательно чередовать.

Гречневая диета

  К этой диете можно попробовать прибегнуть на стадии обострения заболевания. Ее условия питания гораздо жестче, чем у двух предыдущих, но она может показать неплохие результаты. Диета применяется как дополнительная терапия и ни в коем случае не является альтернативой основному лечению. Продолжительность ее не должна превышать 7-14 дней.

  Основа диеты – гречневая крупа. Крупу следует тщательно промыть, залить кипятком и оставить на ночь. То есть, варить кашу не следует, нужно крупу лишь запарить и настоять. Если к утру останутся излишки воды, ее нужно слить. Употреблять данный продукт каждый раз, как только появится чувство голода. В период соблюдения диеты нужно пить много жидкости: воды или некрепкого чая без сахара. Питание получается довольно-таки однообразным, поэтому можно добавить к нему небольшое количество кефира.

Блюда, которые можно включить в меню больным псориазом

  Не стоит сильно расстраиваться, если заболевание диктует придерживаться строгих правил питания. Можно приготовить множество вкусных блюд для полноценного меню больного псориазом.

  Первые блюда: суп куриный овощной без зажарки, борщ вегетарианский, суп-пюре из кабачков (шпината, курицы или грибов), уха, щи (можно с добавлением сметаны), суп гречневый.

  Вторые блюда: паровые рыбные котлеты, отварная телятина, тушеный кролик, духовой или паровой рыбный стейк, паровые котлеты из курицы или говядины, курица отварная.

  В качестве гарниров лучше выбирать каши: овсяную, гречневую, пшенную, рисовую. Не стоит забывать о том, что очень полезно есть разнообразные салаты из свежих овощей, но без добавления уксуса. Обязательно следует включать в свой рацион блюда из творога и сыра.

  А самое главное, научитесь придерживаться в своем рационе определенных правил питания – это поможет эффективно справляться с проявлениями болезни.

Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>