Блюда при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Пегано диета при псориазе

Многим известно, что при лечении псориаза «Естественный путь» Пегано оказывает сильный эффект. Однако не все знают, в чём состоит эта методика и как она работает.

Те, кто испробовал на себе этот способ борьбы с недугом, остались довольны результатом, так как кроме снижения симптоматики болезни получили стройную фигуру и прекрасное самочувствие.

загрузка...

Диета от псориаза Джона Пегано нашла много сторонников среди больных и медиков. Купить или скачать эту книгу несложно, она доступна всем.

Как действует методика

Американский доктор, разработавший способ борьбы с псориатическими высыпаниями, считает, что многие проблемы в организме создаёт неполноценно работающий кишечник.

Основная суть, которую содержит метод Пегано при псориазе заключается в очищении, активации и регулировании деятельности ЖКХ для правильной переработки получаемых с едой веществ. В систему входят следующие мероприятия:

  • Специальный режим питания.
  • Очищающие клизмы.
  • Травяные чаи и настойки.
  • Процедуры местного характера.

Благодаря этим действиям, диета по Пегано при псориазе позволяет полностью устранить шлаки, очистить кишечник, нормализуя всасываемость питательных веществ.

загрузка...

Тем самым, разгружаются почки, печень, выводящие и другие системы организма.

Качественный состав крови улучшается, кожа становится чище, иммунитет повышается и болезнь отступает.

Лечение псориаза «Естественный путь» Пегано помогает улучшить работу всех внутренних органов.

Запрещённые продукты

Учёный медик считает, что необходимо исключить из рациона все продукты, богатые углеводами. Они являются первопричиной зашлакованности организма.

Лечение псориаза Джон Пегано в книге «Естественный путь» предлагает начать с удаления слоя шлака из кишечника.

естественный путь пегано

Оставаясь долгое время на стенках кишечника, такие вещества превращаются в сплошную субстанцию, блокирующую всасывание, которая каменеет со временем, добавляя к массе тела до 20 кг и нарушая приток к клеткам полезных элементов.

Методику Джона Пегано о лечении псориаза в книге «Естественный путь» читать стоит не только тем, кто болеет псориазом, но и всем остальным, проводя подобные очищающие процедуры в профилактических целях.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

пирамида продуктов

Большинство запретов нужно взять на заметку любому человеку. Диета Пегано при псориазе в меню включать запрещает следующие продукты и напитки:

  1. Мучное.
  2. Жареное, копчёное.
  3. Соленья, маринады.
  4. Сладости, мороженое, взбитые сливки.
  5. Фастфуд любого вида (чипсы, гамбургеры, сухарики и прочее).
  6. Алкогольные и газированные напитки.
  7. Кофе.
  8. Томатный сок.

Разрешённые продукты

При соблюдении диеты Пегано при псориазе меню обязательно должно включать в себя продукцию, богатую клетчаткой. Это овощи, фрукты, крупы, отруби.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

овощи и фрукты

Кроме того, необходимы витамины, особенно группы В. Разрешённая белковая продукция:

  1. Белая рыба.
  2. Курица.
  3. Постная баранина.
  4. Молочные и кисло-молочные продукты.

По методу Пегано при псориазе из фруктов нужно отдавать предпочтение:

  • яблокам,
  • сливе,
  • апельсинам,
  • винограду (изюму),
  • инжиру.

Среди овощей приветствуется: свёкла, морковь, капуста, репа, любая свежая зелень. Ежедневно необходимо принимать рыбий жир и 1-3 ложки оливкового масла.

Особенности диеты

Диета от псориаза Джона Пегано проводится в несколько этапов. Сначала нужно подготовить организм для основного меню и приёма процедур.

фрукты и цитрусовые

Для этого первые три дня нужно есть только один вид фруктов на выбор:

  • яблоки,
  • виноград или апельсины.

Пить большое количество обычной воды комнатной температуры и делать клизмы, указанные автором. Далее можно приступать к основному меню по Пегано при псориазе и других заболеваниях.

  1. Утром автор советует кушать салаты из фруктов или овощей, приправленные оливковым маслом, соком лимона или нежирным йогуртом.
  2. Можно добавить хлеб с отрубями из муки грубого помола или овсяную кашу на воде.

Диета по Пегано при псориазе рецепты позволяет использовать с минимальным включением ингредиентов. Здесь больше приветствуется раздельное питание.

  1. Фрукты нужно относить к отдельному блюду и ни с чем не смешивать. Обязательно пить чаи и настойки по рецептам диеты Пегано при псориазе.
  2. Обед должен состоять из трёх блюд и включать в себя белковую пищу. Суп обязателен.
  3. Ужин также требует мяса или рыбы, к ним добавляются тушёные овощи и хлеб.

Лечение псориаза по Джону Пегано в книге «Естественный путь» должно проводиться не более месяца, так как из рациона практически исключаются жиры и углеводы.

После этого нужно перейти на обычное здоровое сбалансированное питание.

Сидя на диете Джона Пегано, необходимо давать организму элементарные физические нагрузки в виде плавания, пеших прогулок, танцев.

[Всего голосов: 10    Средний: 3.4/5]

  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  

Лечение псориаза прополисом

  • О прополисе
  • Состав
  • Физические свойства
  • Лечебные свойства
  • Способы применения при псориазе
  • Прополис Гелиант
  • Народные рецепты с прополисом
  • Противопоказания
  • Мнение пациентов

Это заболевание относится к хроническим. Для него характерны периоды обострений, сменяющиеся ремиссией. Несмотря на продолжающиеся исследования, причины возникновения псориаза пока не выявлены, поэтому окончательное избавление от этой кожной патологии невозможно. Терапия направлена на устранение симптоматики и достижение по возможности более длительной ремиссии. В настоящее время для лечения псориаза все чаще используют натуральные средства. Одним из наиболее популярных природных лекарств является прополис.мед и прополис при псориазе

О прополисе

Его называют также пчелиным клеем. Это клейкие вещества, собранные пчелами с почек деревьев и подвергшиеся модификации под действием пчелиных ферментов. Прополис обладает смолистой консистенцией, бывает темно-зеленого или коричневого цвета. С помощью этого натурального клея пчелы замазывают отверстия в улье, чтобы защитить его от сквозняков и сохранить внутри особый микроклимат, а также производят регулировку ширины лотка в соответствии с внешней температурой. Отсюда и происходит название вещества, которое переводится с латинского как «впереди города». Прополис используется насекомыми и для полировки и дезинфекции ячеек до момента откладывания маткой яиц, а также для мумификации трупов случайно попавших в улей животных – например, мышей. Благодаря уникальным свойствам пчелиного клея после такой процедуры они не подвергаются разложению.

Сбор прополиса пчеловодами производится при помощи специальных решеток или простым соскабливанием со стенок и рамок. За один сезон с улья можно получить от 50 до 150 г вещества. Чтобы отделить механические примеси, прополис переплавляют на водяной бане. При этом он полностью сохраняет все природные свойства.

Состав

Использование прополиса при псориазе обусловлено его уникальным составом, благодаря которому он оказывает выраженный терапевтический эффект.

В прополисе обнаружено более 200 (согласно другим данным – около 500) полезных соединений, из них половина относится к биологически активным. Специалисты считают, что защитная функция прополиса связана с этой множественностью, благодаря которой производится совместное высокоэффективное действие.

Состав прополиса:состав прополиса

Смолообразные компоненты (50%):

  • флавоноиды;
  • ароматические кислоты;
  • эфиры ароматических кислот.

Воск (30%):

  • спирты и их эфиры;
  • жирные кислоты.

Эфирные и ароматические масла (10%).

Цветочная пыльца (5%):

  • белки;
  • свободные аминокислоты.

Другие субстанции (5%):

  • витамины;
  • минеральные вещества;
  • кетоны;
  • хиноны;
  • лактоны;
  • сахара.

В прополисе содержатся почти все необходимые для организма микроэлементы: железо, магний, калий, фосфор, сера, алюминий, кремний, селен, фтор и т.д.

В пчелином клее обнаружены витамины А, С, Е, Н, Р, В1, В2, В6 и незаменимые для человека аминокислоты.

Важное терапевтическое значение имеют также флавоноиды, ферменты и вещества, обладающие антибиотическими свойствами, в том числе эфирные масла. Их наличие играет значительную роль для предупреждения присоединения вторичной инфекции при псориазе.

Физические свойства

Ценной особенностью прополиса является сохранение полезных свойств при кипячении в течение достаточно длительного времени – до 1 часа. Благодаря этому его можно использовать в случаях, когда необходимо продолжительное нагревание, кипячение или использование с горячей водой.

Вещество изначально довольно мягкое, но при хранении постепенно твердеет и густеет. Плавится при температуре 65-80 градусов, при охлаждении до 15 градусов с легкостью крошится. Растворяется в горячих спиртах, что позволяет готовить на основе прополиса настойки, часто используемые при псориазе. Частично растворяется в нашатырном спирте и концентрированной уксусной кислоте. После специальной обработки растворяется в воде, а также в маслах – как растительных, так и животных.свойства прополиса

Лечебные свойства

Использование прополиса в чистом виде, а также в виде настоек, растворов, мазей при псориазе обусловлено целым комплексом полезных качеств:

  • Бактерицидными – эти качества сравнимы со свойствами сильнодействующих антибиотиков. Они определяются наличием большого количества флавоноидов и высокой концентрацией ароматических молекул. Пчелиный клей также подавляет деятельность вирусов и дрожжевых грибков.
  • Анестезирующими – обусловлены содержанием эфирных масел.
  • Ранозаживляющими, регенерирующими – благодаря данным характеристикам прополис способствует быстрому восстановлению пораженных тканей при псориазе, экземе, ожогах.
  •  Противовоспалительными – эти свойства обусловили применение прополиса при многих кожных заболеваниях, болезнях органов ЖКТ, дыхательной системы, сопровождающихся воспалением.
  • Иммуномодулирующими – данное качество прополиса имеет важнейшее значение при терапии псориаза, поскольку есть мнение, что заболевание связано со сбоем работы иммунной системы.
  • Противоопухолевыми – в пчелином клее обнаружены вещества, подавляющие рост раковых клеток, локализующих опухолевый процесс и очищающих клеточные мембраны. Они также способны контролировать процесс деления клеток, что помогает значительно сократить интенсивность псориатического шелушения.
  •  В небольших дозах прополис стимулирует моторику желудка и кишечника, усиливает секреторную функцию, что ускоряет выведение ненужных отходов из организма и снижает выраженность симптоматики псориаза.

Основываясь на отзывах специалистов, можно порекомендовать прием прополиса для предупреждения развития дисбактериоза на фоне использования лекарственных препаратов от псориаза.

Способы применения при псориазе

В домашних условиях для лечения псориаза с помощью прополиса используют несколько лекарственных форм.масляный раствор прополиса

Водный раствор

Готовится на основе водорастворимого прополиса. В сосуд заливают 100 мл кипяченой воды и туда же кладут 10 г предварительно измельченного прополиса. Закрывают крышкой и кипятят на водяной бане от 40 минут до 1 часа. Время от времени крышку открывают и перемешивать состав деревянной ложкой. Готовое средство бывает желтовато-коричневого цвета, обладает приятным запахом. Его хранят в закрытой таре из темного стекла.

Масляный прополис

Для его приготовление необходимо сливочное несоленое масло (100г), измельченный прополис (15 г), кипяченая вода (5 мл). Все компоненты помещают в стеклянную или фарфоровую тару и кипятят на водяной бане в течение четверти часа, периодически помешивая деревянной палочкой или ложкой. Приготовленный раствор в горячем виде фильтруют через марлю и выливают в тару из темного стекла. Туда же добавляют отжатый остаток и перемешивают до остывания. После этого тару закрывают и ставят в холодное место. Масляный прополис бывает полутвердым, имеет желто-коричневый цвет, обладает приятным запахом

Прополисная мазь

Приготовленная на прополисе мазь является одним из самых популярных средств от псориаза. Она снимает воспаление, боль, способствует быстрому заживлению пораженных участков кожи. Приготовление мази в домашних условиях не представляет трудности. Нужно положить ½ кг сливочного масла в эмалированную посуду, поставить на огонь и дождаться закипания. После этого кастрюлю снять с огня, добавить в нее 50 г мелко протертого прополиса и размешивать до получения однородной массы и ее полного остывания.

Есть также холодный способ приготовления мази, при котором прополис растирают с маслом в ступке. Сливочное масло можно заменить вазелино-ланолиновой смесью (соотношение вазелина и ланолина – 2:1) или обычным вазелином. После приготовления хранить в затемненной таре. Мазь должна иметь полужидкую консистенцию.

Спиртовой раствор

Отличный результат при псориазе дает также использование настойки прополиса. Ее готовят следующим образом: в сосуд из затемненного стекла помещают литр этилового спирта (70% или 96%) и добавляют примерно 100-150 г протертого на мелкой терке прополиса. Закрывают крышкой и оставляют в темном месте на 2-3 недели. Состав время от времени перемешивают стеклянной или деревянной палочкой. Оптимальная температура для приготовления настойки – 20-25 градусов. Готовый раствор пропускают через 2 слоя марли или бумажный фильтр и хранят в темной таре.прополис Гелиант

Прополис Гелиант

«Прополис Гелиант» является запатентованным средством, предназначенным для ухода за кожей лица и тела. Автором метода является Академик Игорь Петрович Калиняк. Препарат показывает довольно высокую эффективность при лечении псориаза, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы пациентов, которые можно прочитать на интернет-форумах. Лечебный эффект достигается в результате двухфазного действия средства.

Суть первой фазы заключается в повышении проницаемости эпидермиса, быстром наполнении кровью сосудов кожи, благодаря чему компоненты препарата доставляются по назначению.

В течение второй фазы продукты метаболизма, токсины и шлаки выступают наружу. Данный этап начинается параллельно первому. Примерно в течение 2 минут на поверхность кожного покрова выделяется микроскопический слой – так называемый выпот, который необходимо немедленно убрать, чтобы предупредить его реабсорбцию. Мазь нельзя оставлять на теле в течение длительного времени. Вся суть терапевтического действия препарата заключается именно в фазе выпота.

Состав

Основные компоненты средства:

  • Дериваты пчелиного прополиса.
  • Тяжелые фракции натурального темного воска.
  • Рафинированное растительное масло.

Что касается конкретных компонентов прополиса, то их состав меняется в зависимости от вида растений, с которых пчелы собирали его. Чтобы удерживать постоянство, при изготовлении «Прополиса Гелианта» используют смесь веществ, поступивших из различных мест сбора.

Лечебные свойства

Препарат оказывает многосторонний терапевтический эффект.

  • Питание и защита кожи обеспечиваются благодаря многочисленным витаминам (А, С, D, Е, F, Р, РР), макро- и микроэлементам, аминокислотам.
  • Удерживание нормального уровня увлажненности. Средство формирует на поверхности кожи микропленку из биологически активных соединений, в результате повышается содержание связанной и свободной воды.
  • Ускорение процесса заживления тканей на поврежденных участках. Активные компоненты препарата улучшают лимфоток и кровообращение, регулируют пролиферацию эпителия, рост грануляций, ограничивают формирование рубцов.
  • Очищение и дезодорирование кожи. «Прополис Гелианта» избавляет от шелушения при псориазе, способствует удалению псориатических корочек, регулирует потоотделение, очищает потовые и сальные железы, улучшает структуру кожи.
  • Противозудное действие обусловлено свойством флавоноидов блокировать кальциевые каналы тучных клеток и препятствовать высвобождению медиаторов воспаления (серотонина, гистамина), ответственных за возникновение аллергической реакции, сопровождающейся зудом.
  • Антитоксический эффект достигается благодаря выведению и нейтрализации продуктов обмена в тканях. Стимулируя удаление продуктов метаболизма, препарат способствует улучшению микроциркуляции жидкости в межклеточном пространстве, циркуляции крови и лимфы.
  • Ускорение регенерации пораженной псориазом кожи является результатом улучшения обмена веществ и защитных реакций кожного покрова благодаря повышению интенсивности и завершенности реакций клеточного иммунитета.
  • Улучшение структуры кожи во многом обусловлено антиоксидантными свойствами компонентов «Прополиса Гелианта», ингибирующими реакции свободно-радикального окисления, снижающими интенсивность окисления липидов и укрепляющими мембраны клеток.

Способы использования

Как именно можно лечить псориаз «Прополисом Гелиант»? Рекомендуется применение нескольких методик.

Перед использованием пакет со средством вскрывают, срезав угол ножницами. Содержимое переливают в емкость с закрывающейся крышкой. Наносят на пораженный участок и выдерживают экспозицию в течение 1-2 минут. Остатки убирают сухой хлопчатобумажной или марлевой салфеткой. Процедуру повторяют дважды или трижды.

Есть и модифицированный способ применения. Он идентичен описанной методике, однако для уборки остатков жировой основы используют полотенце, смоченное в теплой воде.

Втирание

Препарат втирают круговыми и продольными движениями в предварительно очищенную кожу, пока поверхность станет сухой.

Обтирание

Стерильный ватный тампон пропитывают средством и обрабатывают пораженные участки в продольном направлении, от здоровых частей к больным. При локализации псориаза на волосистой части головы «Прополис Гелианта» наносят в соответствии с направлением роста волос.

Смазывание

Для нанесения препарата используют марлевый тампон или шпатель. Распределяют по коже легкими движениями.

Обработка волосистой части головы

Волосы предварительно делят на проборы на расстоянии примерно 1 см друг от друга. Препарат наносят марлевым тампоном. По истечении рекомендуемого срока воздействия остатки убирают сухим марлевым тампоном. Одна процедура включает в себя троекратное повторение описанного процесса.

Противопоказания

Препарат не используют при индивидуальной непереносимости компонентов и аллергии на продукты пчеловодства.

Из готовых препаратов для лечения псориаза можно также порекомендовать экстракт прополиса на вазелиновом масле, Пропалин, Флорал, Пропосол-10.

Народные рецепты с прополисом

Народная медицина предлагает множество рецептов от псориаза, основанных на использовании прополиса. Их очень удобно применять в домашних условиях.

  • Очень эффективно лечение псориатического поражения кожи прополисно-восковыми холстами. Для их получения холсты расстилают внутри улья, где пчелы пропитывают их прополисом и воском. После этого ткань достают и прикладывают к пораженным участкам. При контакте с теплой кожей прополис и воск размягчаются, псориатические чешуйки пристают к ним и мягко и безболезненно удаляются.
  • Значительного облегчения состояния можно достичь и при ежедневном приеме чистого прополиса внутрь. Доза составляет примерно 0,5-2 г. Продолжительность курса – от 2 до 3 месяцев. Судя по отзывам, такое лечение псориаза оказывается максимально эффективным при сочетании с накладыванием на пораженные участки тампонов с 10% прополисной мазью на растительном масле или ланолине.
  • Можно применять также 20% мазь с 0,3-грамовыми таблетками прополиса до 3 штук в день. Мазь используют следующим способом. Участки расположения бляшек  обрабатывают перекисью водорода, после чего промокают стерильным тампоном или куском хлопчатобумажной ткани. Поврежденную кожу покрывают тампоном или салфеткой с прополисной мазью. Она устраняет сухость кожи, снимает зуд, болевые ощущения, ускоряет заживление пораженных тканей.
  • Мазь с прополисом рекомендована также для внутреннего приема. Максимальная разовая доза составляет половину чайной ложки. Средство запивают теплым молоком. Данный метод подходит и для периодов обострения болезни.
  • Для устранения ограниченных бляшек псориаза, а также при себорейных формах заболевания отлично подходят 10-15-процентная спиртовая настойка прополиса и 10-процентный раствор.
  • Самый простой способ лечения псориаза прополисом заключается в его разжевывании  до полного растворения. Такую процедуру проводят 2-3 раза в сутки. Длительность курса – до 3 месяцев, а при застарелых формах болезни – до года. Улучшить результат подобной терапии можно, одновременно используя маточное молочко. Его кладут под язык (100 мг). Это средство укрепляет иммунитет.
  • Неплохого терапевтического эффекта можно добиться, добавляя маленький кусочек прополиса в ванну с лекарственными травами. Для процедуры используют такие растения, как ромашка, чистотел, душица, календула.
  • При ладонно-подошвенной форме заболевания используют пасты и мази с прополисом, Их лучше наносить под повязку до прекращения воспалительных явлений.

Противопоказания

При использовании прополиса для лечения псориаза необходимо проявлять осторожность, поскольку он обладает выраженными аллергенными свойствами. Согласно статистике, аллергические реакции возникают у 2-8% лиц, страдающих непереносимостью продуктов пчеловодства. В состав вещества входят сильные сенситезаторы, нередко провоцирующие развитие контактных дерматитов и других кожных заболеваний.

Прополис не является токсическим веществом, тем не менее при его приеме внутрь следует строго соблюдать дозировку. Превышение рекомендуемой дозы может спровоцировать удушье и развитие анафилактического шока. К противопоказаниям могут относиться и некоторые патологии внутренних органов, хотя окончательных данных о воздействии препаратов прополиса на функции внутренних органов и течение тех или иных заболеваний нет.

Специалисты не рекомендуют лечение прополисом и средствами на его основе при сахарном диабете, а также при повышенной чувствительности к веществу. Прополис нельзя применять при наличии следующих заболеваний:

  • новообразования любой этиологии;
  • почечнокаменная болезнь;
  • болезни печени;
  • панкреатит;
  • патология желчевыводящих путей;
  • атоническая бронхиальная астма;
  • поллиноз;
  • аллергический ринит;
  • крапивница;
  • дерматит;
  • экзема;
  • диатез.

Мнение пациентов

«Прополис мне известен уже более 10 лет. Знакомство с ним связано с тем, что в течение долгого времени я болею псориазом. За годы борьбы с высыпаниями и бляшками перепробовала всевозможные лекарства, пасты, мази, лосьоны. В общем, кто сталкивался с этой болезнью, поймет меня. Улучшения не наступало. Однажды наткнулась на отзывы о прополисе. Женщина писала, что это натуральное вещество помогло ей избавиться от большей части корочек. Она использовала мазь и принимала прополис внутрь. Я приготовила мазь по ее рецепту и приступила к лечению. Средство отлично снимает зуд и воспаление, смягчает кожу. Шелушение тоже вскоре исчезло. Сейчас высыпания сохранились лишь местами. Надеюсь вскоре от избавиться и от них» — Людмила, 40 лет.

«Я лечу псориаз «Прополисом Гелиант». Заказал его на официальном сайте Петр Калиняк (это создатель средства). Пакетик там стоит всего 250 рублей. Это очень эффективное средство. Почитайте отзывы: помогает практически всем, даже в очень запущенных случаях. Лично я никогда не пользовался гормональными мазями типа Флуцинара. После них уже ничего не помогает, к тому же возникает целый букет побочных реакций» — Алексей, 35 лет.

«Я мазался прополисной мазью около месяца. Заметно улучшение на 80% пятен. Они меньше шелушатся, прошло также воспаление. Некоторые пятна и вовсе исчезли, но, к сожалению, таких не очень много. В основном они уменьшаются в размерах: начинают проходить с центра, а окружность пятна делится на более мелкие по размеру точки. Мой опыт однозначно доказывает: прополис помогает лечить псориаз, но его нужно применять достаточно долго. Меня курс длиной в полгода и больше не очень устраивает, поэтому применяю и другие средства» — Сергей, 42 года.

«Пожалуй, я выбрала самый неудачный момент для начала лечения «Прополисом Гелиант». У меня было жуткое обострение псориаза, кожа сильно зудела, чесалась. Я ее расчесывала до крови. Поскольку производители в инструкции обещали снятие зуда, я решила попробовать препарат. Примерно неделю точно соблюдала все указания. Через три дня состояние ухудшилось, потом вроде болезнь начала отступать. Чешуйки появлялись все реже, сохранялось только довольно сильное покраснение. Потом и оно начало исчезать. В общем, месяц я выдержала. Обострение вроде прошло, но пока решила ограничиться этим» — Айра, 28 лет.

Сыроедение и сыромоноедение как способ лечения псориаза

[schema type=»review» description=»Личный опыт лечения псориаза при сыроедении» ]Автор: delphiman

Темы на форуме:
Псориаз и СыроМоноЕдение
Псориаз и сыроедение

Что такое сыроедение и сыромоноедение?

Сыроедение (далее СЕ) это такое питание, при котором в пищу допускаются только сырые, необработанные (то есть не варёные, не жареные, не пареные, не печёные и т.д.) каким-либо образом продукты. Как правило, когда говорится о сыроедении, понимается именно веганское сыроедение, то есть сырое мясо, молока, яйца и прочие продукты животного происхождения исключаются из рациона. Сыроедение, в котором имеет место быть сырое мясо, ушло в отдельную ветвь и называется палеосыроедением. В данной статье будет рассмотрено именно веганское сыроедение.      При сыроедном питании в основе рациона лежат сырые фрукты, овощи, зерно-бобовые, орехи. В сыроедении (в отличии от сыромоноедения) допускается смешение продуктов, то есть различные салаты и, в дополнении к ним, какое-либо масло холодного отжима (оливковое например). Главное здесь правило это наличие в рационе только сырых, необработанных продуктов.

СыроМоноЕдение (далее СМЕ) это тоже сыроедение, но только здесь не допускается смешение продуктов за один приём пищи. То есть, например, рацион при сыромоноедении человек на завтрак может съесть яблоки в любом количестве и ничего более. На обед только апельсины, также в любом количестве и ничего более. Так как такое монотрофное (одинарное, раздельное) питание очень лёгкое для организма, то при начале такого питании, как привило, голод является постоянным спутником. Поэтому на СМЕ обычно нет чёткого расписания приёмов пищи, типа завтра, обед, полдник и ужин. Допускается любое количество приёмов пищи в день, которое обычно превышает стандартные 3-4 раза в день. Также и не важно количество, пусть даже весь желудок будет набитым каким-либо одним сырым продуктом, для организма не будет сложности справится с ним. Сырые фрукты, овощи перевариваются значительно быстрее их аналогов в обработанном виде и в разы быстрее продуктов животного происхождения (мяса, к примеру). В общем, главным отличием СЕ от СМЕ является отсутствие в СМЕ-рационе — салатов, даже самых простых.

Почему и зачем только сырое?

На текущее время про сыроедение можно найти в интернете и на полках книжных магазинов много информации, в которой собраны различные преимущества сырой растительной пищи над обработанной. Как привило приводятся анатомические, физиологически, просто бытовые и логические доказательства действия СЕ/СМЕ на организм.

Далее перечислю основные из них:

  1. Сырая растительная пища значительно легче обрабатывается организмом, так как не происходит денатурация питательных веществ, содержащихся в продуктах. Для усвоения денатурированных веществ организм должен выполнять «дополнительную работу», то есть последовательность дополнительных биохимических реакций.
  2. Любая обработка сырого продукта, будь варка, жарка, парка, печение или замораживание полностью разрушает большое количество витаминов и ферментов, находящихся в сыром продукте. Отсутствие ферментов усложняет переваривание продукта в желудке, ну а отсутствие витаминов, которые должны бы быть в продукте, вызывает у организма «лёгкое недоумение» и ведёт к нарушению функций внутренних органов, и соответственно, в будущем к новых заболеваниям или ухудшениям, обострениям старых.
  3. Некоторые исследования и практика сыроедов показывает, что микрофлора кишечника человека, то есть микроорганизмы его населяющие, для обеспечения здорового состояния организма, должны преобладать «растительноядные» микроорганизмы. В таком случае, в кишечнике развивается именно симбиотическая, то есть дружественная нашему организму микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются вещества (витамины и аминокислоты, к примеру) необходимые нашему организму. При этом подавляется гнилостная микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются токсины, которые, в общем-то, только отравляют наш организм.
  4. Не нужно готовить J. Многие переходящие на такое питание отмечают такой плюс, как освобождение от ненавистного процесса готовки пищи и последующего мытья горы посуды J. А так как готовить и мыть посуду не надо, то освобождается время, что тоже хорошо, можно заняться разными более интересными и полезными делами J.
  5. Многие отмечают экономию денег. Но это зависит от нескольких факторов. Надо понимать, что сначала организм от отсутствия привычного рациона будет просить много еды, поэтому и денег уходить будет больше, но со временем, когда состояние нормализуется и организм привыкнет, то и количество съедаемого уменьшится. Также на количество средств, уходящих на еду, зависит от места жительства сыроедствующего. На севере сырые фрукты, овощи, орехи будут стоить дороже, особенно в зимнее время и качество их будет не лучшее. В более тёплых местах, конечно же, сырая продукция будет подешевле и качество лучше.
  6. Обычное питание, со слоганом «всё полезно, что в рот полезло», ведёт к болезням. Для этого достаточно выйти на улицу и взглянуть вокруг. Количество больных в современное время зашкаливает, количество болезней и больных увеличивается, количество аптек, стоматологических клиник, разных таблеток, методов диагностики и «лечения» растёт, а вот здоровье не особо J. Хотя, если подумать, то всё это должно уменьшатся. Если бы современная наука и современная мысль о здоровом организме действительно была развита, как об этом вещают средства массовой информации и «люди из науки», то мы бы и не думали о болезнях и способах самостоятельного излечения. Ан нет, приходится думать и действовать самим, так как современная медицина, не смотря на всё увеличивающее количество таблеток, оборудования, методов лечения до сих пор не может вылечить разные болезни. И речь идёт не о тяжёлых заболеваниях, а даже об очень простых. Банально, прыщы, казалось бы ничего серьёзного и не смертельно, но даже тут медицина не справляется. Опять же достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг. Если бы такая простая проблема была решаема медициной, то не было бы у нас людей с прыщами.
  7. Очищение организма. Так как сырая пища лёгкая для организма, то энергии на её обработку уходить значительно меньше, помимо этого она «не засоряет» организм, так как не содержит денатурированных веществ или вредных веществ, которые появляются во время готовки (тяжёлые металлы, канцерогены). В следствии высвобождения энергии, организм тратит её на процессы восстановления работы органов, очистки жидких сред организма (крови, лимфы, межклеточных веществ), сосудов и т.д. Помимо этого меняется pH (кислотно-щелочной баланс), что также положительно в целом влияет на работу организма и подавляет жизнь и развитие патогенной микрофлоры, в том числе паразитических организмов разных мастей – бактерии, вирусы, черви, грибки, что также очень важно как для общего оздоровления, так и для лечения конкретной болезни (тот же псориаз).

На этом думаю достаточно, кто хочет почитать по более, то, как говорилось ранее, можно найти статьи и книги в интернете про сыроедение.

Сыроедение и псориаз

Кто-то может задаться вопросом, каким местом сыроедение относится к лечению такого страшного монстра как псориаз? Как уже говорилось в описании преимуществ сыроедения, СЕ/СМЕ очищает организм и высвобождает энергию, что даёт самому организму задействовать свои силы в заживлении и восстановлении работы органов. Псориаз, как и большая часть других заболеваний носит системный характер, то есть это не беда конкретно кожи или конкретно какого-то одного органа. Поэтому СЕ/СМЕ здесь является относительно универсальным способом, который постепенно чистит, либо провоцирует организм к очищению и восстановлению.

Но не нужно ждать чуда через неделю или даже месяц. Изменение питания, в качестве лечебного средства, это долгий и постепенный путь, но в то же время один из самых эффективных, если даже не самый эффективный. Лечение псориаза (как и определённых других заболеваний) сначала может сопровождаться обострением, но не долгим, которое необходимо переждать и не менять рацион. Обострение вызывается ускорением процессов в организме, в том числе по очищению и заживлению. Поэтому время обострения необходимо перетерпеть. Затем на определённом сроке СЕ/СМЕ (сроки могут варьироваться от возраста и прошлых «грехов») обострение стихнет, начнётся ремиссия. Сначала просто будет как обычное состояние, когда есть шелушение и зуд, но постепенно, можно с каждым днём, по намного, зуд, покраснение, шелушение всё будет проходить, что в конечном итоге должно привести к значительным улучшениям – сокращение площади, полное исчезновение красноты с дальнейшим медленным восстановлением естественного цвета кожи.

При лечении этим методом нужно осознавать, что это не стандартная «диета», сроки которой ограничены. Успешность лечения зависит именно от времени, проведённого на таком, как может многим показаться, достаточно суровом способе питания, особенно СМЕ J.

«Неполное» сыроедение

Стоит также сказать, что те, кто решат попробовать питаться именно таким образом, то не стоит делать это сразу в один день. Можно сделать некоторый «вход» в такое питание, исключить разный действительно мусор из своего рациона: чипсы, кока-колы, дошираки, шоколадки, фаст-фуд и подобное. Затем перейти на почти полное сыроедение оставив только то, что без чего ну вообще никак, то есть то, к чему вы действительно привыкли и даже один день без этого прожить тяжело. Это может быть для кого, что, у кого это шоколад, у кого – булки, у кого – бутерброды. В этом нет ничего страшного, главное сделать так, чтобы основой рациона стала сырая пища, а остальная составляла небольшой процент. После этого, можно уже пробовать волевым усилием и намерением излечиться J, перейти на полное 100%-ое питание сырой растительной пищей. Хотя можно и долго жить просто на процентом СЕ/СМЕ, в котором 90 и более процентов составляет сырая пища. Это даст мощный оздоровительный эффект и будет хорошим фоном для других естественных методов оздоровления.

Психическое состояние

Конечно, как при любой диете, особенно такой «жёсткой» J, ум будет бастовать, и требовать чего-нибудь вкусненького из прошлого. Есть несколько способов преодолеть это:

  1. Находить альтернативные вкусные сырые блюда, то есть делать различные вкусные салаты.
  2. «Сорваться», то есть пойти и съесть то, чего хочется, но быть внимательным и осознавать, почему этого хотелось, было ли это так приятно и какие последствия от этого были. Со временем, организм начнёт давать чёткий сигнал, что та или иная пища пошла ему во вред. Что-то вроде симптомов лёгкого отправления – слабость, сонливость, желание присесть/прилечь.
  3. Заесть. То есть просто наесться от пуза, чтобы организм подал сигнал насыщения, тогда желание съесть что-то ещё пройдёт.
  4. Перетерпеть волевым усилием. Тоже вариант J, но не стоит его сильно часто использовать, ведёт к срыву психики, депрессии и сумасшедшему дому в дальнейшем J.

Постепенно нужно начинать относится к еде более осознанно. Ведь часто люди едят не потому, что действительно организму нужна энергия, вещества, витамины, а по совершенно другим причинам, например:

  1. Желание получить удовольствие. Именно сюда можно отнести желание поесть разный фаст-фуд, шоколадки, чипсы, торты и подобное. Сыр, кстати, тут же, в нём есть опиаты J.
  2. Заесть плохое настроение, стресс. Плохое настроение, стрессы, депрессии это всё проблемы головы, психические проблемы и именно таким способом и надо их решать. «Забыться» в еде, должно быть последним средством.
  3. Привычка. Например, жевать перед телевизором. Если есть такая привычка можно заменить обычную еду перед телевизором на сырую – орехи, не жаренные семечки, да вообще любые сырые продукты.

Есть и другие причины, вы их можете сами увидеть, когда начнёт «практику» СЕ/СМЕ.

Дополнительные естественные методы

СЕ/СМЕ сам по себе очень хороший, мощный метод, который позволяет действительно излечиться от разных заболеваний, а не просто избавиться от симптомов. Но «въевшиеся» болячки, которые сопровождают человека несколько лет, а то и десятилетий, могут уходить с огромным не желанием.

Поэтому, очистку организма при помощи облегчения питания, можно усилить при помощи использования дополнительных подобных естественных методов:

  1. Очищение органов при помощи различных трав. То есть можно почистить печень, почки, кишечник.
  2. Очищение от паразитов в организме. Также при помощи трав, в разных видах, можно почистить органы от паразитов. Не думайте, что у вас их нет, они есть в той или иной мере вообще у всех J.
  3. Закаливание. Как известно, закаливание положительно влияет на оздоровление. Поэтому, как дополнительный этот метод, тоже хорош. Купаться в проруби не обязательно, достаточно каждое утро под холодный душ. Как минимум, это даст заряд бодрости J.

Опыт других людей

Если поискать в интернете информацию о личном опыте СЕ/СМЕ людей, как правило это форумы, то можно увидеть, что люди излечиваются от самых разных заболеваний при помощи одного только вот такого изменения питания. Это и болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, которые как раз были у автора статьи J), аутоиммунные болезни (диабет), сердечные, кожные и прочие, прочие. Такую статистику можно наблюдать исходя из описаний личного опыта сыроедов на различных форумах, личных сайтах, блогах + опыт самого автора этой статьи, который избавился от нескольких заболеваний и недомоганий (хронический гастрит, язва 12-пёрстной кишки, частые головные боли, заложенность носа, судороги мышц, паховая эпидермофития, которая была распознана доктором именно как псориаз и некоторые другие).

 Успешного вам оздоровления!