Помогите вылечить псориаз

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Список самых эффективных средств для лечения псориаза ногтей

Друзья, здравствуйте! Если вы больны псориазом, то с вероятностью в 80% у вас повреждены также ногти. Я права? Не будем сейчас выяснять причины болезни, ее симптомы, а сразу поговорим про то как лечить псориаз ногтей. Оно будет долгим и комплексным, но в ваших же интересах выполнять все, четко следуя рекомендациям, чтобы как можно быстрее ввести недуг в стадию ремиссии.

Стандартная медикаментозная терапия

Она назначается в зависимости от тяжести протекания болезни, клинической картины, индивидуальных особенностей организма больного, склонности его к рецидивам псориаза, с учетом непереносимости к некоторым лекарственным препаратам.

загрузка...

При легкой и средней степени тяжести назначаются средства местного характера:

  • Кортикостероидные мази/кремы, такие как Преднизолоновая мазь, Триакорт, Триамцинолон.
  • Дерматотропные средства, способные замедлить формирование и деление кожных клеток, что и является первостепенной причиной псориаза. Это Дитранол, Антралин, Миканол.
  • Медикаменты с витамином D3, Кальцитриен, Такальцинон и прочие. Благодаря им можно затормозить деление клеток, которые поражены болезнью. Идеально, если вы такие препараты будете сочетать с мазью Таклонекс, содержащей бетаметазон.
  • Ретиноиды наружного применения — Тазорак, Тазаротен.
  • 5-фторурацил (раствор). Бинт, смоченный в растворе, подкладывается под повязку, которую повязывают вокруг ногтя. Лечение будет длиться до полугода.
  • Чтобы усилить действие всех вышеперечисленных медикаментов можно смазывать пораженные ногти салициловой кислотой. Она снимет налет, зуд, отшелушит отмершие клетки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Зуд, шелушение, краснота и другие симптомы проходят! Наши читатели уже используют этот метод. Читать далее…

Бывает и так — медикаментозное лечение не очень эффективно, особенно в запущенной стадии болезни. В этом случае пациенту подбирается системная терапия:

загрузка...
  1. Метотрексат — очень сильное лекарство, которое выписывается только при генерализованной форме недуга. Отмечу, что препарат содержит огромное количество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением.
  2. Циклоспорин — препарат, который отлично зарекомендовал себя в лечении псориаза на любой стадии. Принимаете лекарство согласно выписанному курсу, а затем переходите на Неорал. Он содержит аналогичное действующее вещество, что и Циклоспорин, но в меньшем количестве, поэтому хорошо подходит в качестве поддерживающей терапии.
  3. В случае тяжелого течения болезни выписывается Изотретиноин и Ацитретин.
  4. Чтобы снизить стрессы, а также сократить зуд нужно принимать антидепрессанты.
  5. Для повышения иммунитета пейте комплекс минералов и витаминов, в который обязательно должны входить селен, цинк, кальций.

Современные методы лечения псориаза ногтей

псориаз ногтей

  • Чтобы уничтожить незрелые клетки, устраняющие проявления болезни, принимаются многоканальные антитела, такие как Устекинумаб (Стелара) и Ритуксимаб.
  • Чтобы вылечить запущенную стадию недуга применяются блокаторы некрозов Этанерцепт и Адалимумаб .
  • Также возможно назначение модификаторов биологического ответа, к примеру Алефацепт (Амевив). Вещества этого препарата влияют только на те клетки иммунитета, чьи функции были нарушены.

Правила лечения в домашних условиях

  1. Чтобы ваш ноготь на руках или ногах не был полностью поражен, надо делать лечебные ванночки с добавлением трав: шалфей, дернишник, череда, календула, ромашка.
  2. Чтобы сократить зуд надо принимать антигистаминные лекарства.
  3. Совместно с основной терапией следует пить витамины с большим содержанием кальция. Так вы сможете быстрее справиться с проблемой и укрепить пораженные ногти. Также вам необходимы витамины группы B, С, Р, Е.
  4. Укрепить ногти можно ежедневным нанесением растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного).
  5. Очень важно соблюдать правильный режим питания. О диете при псориазе подробно расписано в этой статье.

Физиотерапия

Уф-лампа от псориаза

В качестве комплексной терапии больному назначаются физиотерапевтические процедуры:

  • диатермия;
  • фотохимио/фото терапия при помощи УФ ламп;
  • эксимер-лазерное лечение;
  • гемосорбция;
  • плазмаферез.

Народные средства от псориаза

Вам нужно набрать (или купить в аптеке) травы и смешать их в следующих пропорциях: корень пырея (2 части), корень одуванчика (4 части), корень синюхи (2 части), листья грецкого ореха (4 части), ягоды шиповника (4 части), трава портулака (1 часть).

Потом берете 2 ложки этой смеси, отвариваете на водяной бане (200 мл воды) на протяжении 5 минут, после чего настаиваете 30 минут. Принимаете настой внутрь трижды в день по 2 столовые ложки. Также можете делать из такого состава ванночки и компрессы для ногтей.

Вот еще вам несколько эффективных рецептов против недуга:

  • Приготовьте яичное масло: варите 5 яиц вкрутую, после чего достаете желтки, мелко измельчаете, жарите их на сковородке без масла примерно 40 минут. Дальше из этого состава выдавливаете масло (лучше взять марлю). Этим маслом надо каждый день обрабатывать пораженные ногти.
  • Вам может помочь отвар лаврушки. Берете 20 лавровых листиков, отвариваете в кастрюльке 15 минут. Принимайте этот отвар трижды в день по 3 больших ложки не больше недели. Далее сделайте перерыв на 3 дня и потом также продолжаете пить отвар неделю.
  • Попробуйте также примочки из следующей смеси: 2 ст. л. овсяной муки, кукурузного крахмала, 500 мл воды. Все это смешиваете и накладываете на больной ноготь.
  • Отлично в лечении псориаза показал себя солидол. Берете технический солидол, самый обычный детский крем, топленый нутряной жир. Строго соблюдайте пропорцию 10:1:10 и наносите эту смесь месяц перед тем как лечь спать.
  • Есть еще одно довольно агрессивное средство: 100 г медного купороса, 1 литр воды и 3 г марганцовки. Обрабатывайте ногти каждый день в течение 7 дней. После делаете перерыв в 5 суток и снова повторяете процедуру. Запомните, этот метод может вызвать болезненные ощущения, но, согласно отзывам больных, ногти очищаются от болезни очень быстро.

Обязательная диета

диета

Избавиться от псориаза ногтей невозможно без соблюдения правильного режима питания. Самое главное — надо отказаться от алкогольных напитков и курения, копченого, жареного, соленого, жирного, сладкого, мучного, цитрусовых.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Также нельзя есть пасленовые овощи — сладкий перец, томаты, картофель, баклажаны; исключите крепкий чай, кофе, газировку.

Самый оптимальный вариант питания — 70% щелочных продуктов и 30% кислых и обязательное питье в количестве 2 литра в день. Не забывайте про крупы, сваренные на воде, постные виды рыбы и мяса, сладкие фрукты, яйца, овощи, зелень.

Как лечить псориаз ногтей у детей

Детям большинство вышеперечисленных средств противопоказано. Все лечение должен подбирать только врач в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей ребенка. Родители должны обеспечить ребенку:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • правильный рацион питания;
  • налаженный распорядок дня;
  • исключение любых стрессовых ситуаций.

Также важно избегать перегрева, переохлаждения. И не забывайте прививать ребенку любовь к спорту.

Полезные советы

Они помогут облегчить ваше состояние и быстрее избавиться от симптомов болезни:

  • Занимайтесь спортом, укрепляйте иммунитет;
  • Старайтесь избегать порезов, ран, кожных повреждений, которые могут привести к активизации псориаза;
  • Обязательно ухаживайте за ногтями и кожей рук. Нельзя, чтобы они были пересушены. Для этого пользуйтесь увлажняющими кремами и маслами.
  • Нельзя использовать обычный лак для ногтей. Он должен быть только лечебным;
  • Уборку в квартире надо делать только в перчатках;
  • Стригите коротко ногти, не допускайте задирания заусениц;
  • Не делайте маникюр в непроверенных салонах.

На этом повествование заканчиваю. Если статья оказалась для вас полезной — поделитесь ею с друзьями в социальных сетях! Будьте здоровы!

Методы лечения псориаза в домашних условиях

По данным дерматологического учета число заболевших псориазом повышается с каждым годом. Причем от патологии страдают как зрелые люди, так и молодежь, и даже груднички, несколько недель назад появившиеся на свет.

Как вылечить псориаз навсегда в домашних условиях? Этим вопросом задаются больные, уставшие бороться с патологией. Специалисты пытаются выработать эффективные схемы терапии коварного недуга, но все благоприятные прогнозы сводятся к тому, что соблюдение рекомендаций приведет к продолжительной ремиссии.

Как добиться эффективности от народных средств

Борьба с псориазом предполагает комплексный подход, поэтому избавиться от болезни одними наружными средствами народной медицины вряд ли удастся, особенно в запущенных стадиях. Но если так уж хочется получить хороший результат от лечения псориаза в домашних условиях, следует четко придерживаться приведенных рекомендаций:

  1. Минимизация влияния всех внешних факторов, способных запускать псориазный механизм или обострять течение патологии.
  2. Устранение проблемы не только на местном уровне, но и оздоровление организма изнутри. Комплексный подход приветствуется и в официальной, и в нетрадиционной медицине. Поэтому для терапии следует готовить средства наружной обработки кожи и для внутреннего приёма. Одни очищают тело, другие – улучшают иммунный статус и работу важных органов.
  3. Беспрерывное и длительное прохождение избранного курса, поскольку точную концентрацию полезных веществ фитосырья высчитать на дому невозможно.
  4. Сбор лекарственных трав в установленные сроки и соблюдение правил обработки и хранения. В противном случае старания окажутся напрасными.

Также следует учитывать, что до попадания на полки аптек фитопрепараты обрабатываются фармацевтами так, чтобы в них оставались только специфические ингредиенты.

В домашних условиях человек может высушить растение, и в этом виде оно сохранит свойства, порой ненужные организму. Например, чистотел издавна применяется как бактерицидное противовоспалительное средство, что позволяет успешно его применять в терапии псориаза.

Но пероральный приём его жидких форм (настоек, настоев) способен вызывать токсический эффект, который проявляется судорогами, замедленным сердцебиением и нарушением дыхательных функций.

Контролируйте свои эмоции, ведь обострение псориаза зачастую случается на фоне стресса. Принимайте расслабляющие ванные и не концентрируйтесь на проблеме.

Лечение псориаза травами

Как лечить псориаз в домашних условиях фитосырьём? Травяными настоями можно протирать кожу и принимать средства внутрь, делать с ними ванночки и использовать для умывания.

пучки сушенной травы

  • Мелко нарубленные корзинки молодого подсолнуха настаивают 2 суток в белом вине. Процеженную жидкость используют для смачивания псориатических бляшек. Средством можно обильно орошать повязки и прибинтовывать их к телу на 2 часа. Если псориазом испорчено лицо, препаратом умываются.
  • 20 г корней растения сассапарель (другие названия – смилакс, сарсапарель) настаивают в 1 л воды около 10 часов. Затем сырьё проваривают 20 минут и фильтруют. Одну часть отвара пьют сразу, пока он горячий, другую принимают до конца дня. Лечение проводят 21 день подряд.
  • При ногтевом псориазе рукам устраивают теплые ванночки с настоями череды, аира, крапивы, зверобоя, чистотела, девясила.
  • Бузину черную в количестве 2 ложечек настаивают в 5 л воды и принимают по 0,5 стакана 3 р. в день. Аналогично готовят и пьют пихтовую воду.
  • Пораженные псориазом участки тела натирают золой, полученной в результате сгорания веточек шиповника, и соединенной с вазелином в равных долях.
  • По 50 г девясила и чистотела перемалывают кофемолкой и соединяют с порошком ацетилсалициловой кислоты (50 таблеток). Смесь заливают нерафинированным подсолнечным маслом доверху и настаивают 1 месяц. Дважды в неделю средство подогревают. По истечении времени настаивания его процеживают и соединяют с вазелином 3: 1. Мазь быстро снимает воспаление при обострении псориаза.
  • Сок каланхоэ, масляный эфир эвкалипта и мед соединяют в пропорции 1: 3: 1 и настаивают 72 часа. Средство легонько растирают по коже.

Рассмотрим рецепт многокомпонентного лекарства от псориаза, приготовление которого возможно в домашних условиях. Его ингредиентами являются:

  1. лепестки розы;
  2. цветки календулы;
  3. трава хвоща;
  4. стебли чистотела с листиками и цветами;
  5. сушеное корневище лопуха;
  6. листья дуба;
  7. листва грецкого ореха.

Цветки и траву берут в количестве ½ ст. л., корешки и листья – по 1 большой ложке. Измельченные кофемолкой ингредиенты соединяют и поливают смесь оливковым или миндальным маслом (количество – пол литра). Состав держат на тихом огне 25 минут, затем переносят в теплое помещение и ожидают 5 дней.

Далее настой фильтруют и убирают в прохладные условия. Применяют его для ежедневного смазывания псориазных участков.

Если нет возможности посетить морской курорт, старайтесь чаще выбираться за город. Пешие прогулки, правильное питание и отказ от вредных привычек укрепляют иммунную сферу и способствуют оздоровлению организма в целом.

Антипсориазные ванны

В домашних условиях любой вид лечения псориаза полезно подкреплять ваннами. Перед выполнением приятной процедуры принимают душ, затем погружаются в теплую ванну на 15 мин.

прием ванных процедур

Остатки воды в конце сеанса полотенцем не вытирают, коже позволяют высохнуть естественным путем.

Больным псориазом рекомендованы разные виды ванн.

  • С голубой глиной и морской солью. Природные вещества успокаивают и смягчают гиперемированные раздраженные покровы. Для выполнения одной процедуры в воде нужно смешать 0,5 кг соли и 50 г глины.
  • С травами. Дерматологические проблемы отлично решают зверобой, череда, хвощ, шалфей, чистотел. Сырьё можно использовать по отдельности, чередовать и соединять в сборы. Количество ингредиентов произвольное.
  • Крахмальные ванны – лучший вариант при обострении. 500 г продукта разводят в холодной воде и выливают в приготовленную теплую ванну.
  • Скипидарные. Приём таких ванн допускается только по показаниям, поскольку вещество опасно для некоторых больных. Если дерматолог одобрит лечение скипидаром, эмульсию для ванны готовят так: 500 г скипидара, 30 г детского либо дегтярного мыла, 600 мл воды и 8 г салициловой кислоты соединяют и тщательно вымешивают. В ванну эмульсию вводят из расчета 1 мл на 1 л воды.

Как использовать мыло для лечения псориаза

Рассматривая методы лечения псориаза в домашних условиях, не стоит пропускать применение мыла. Если лекарства лечат болезнь изнутри, то мыло помогает добиться внешнего улучшения покровов. Самым доступным вариантом является хозяйственное мыло.

упаковка мыла

Брусок коричневого цвета не содержит отбеливателей и ароматизаторов. Для оздоровления кожи желательно покупать продукт с маркировкой 72 %. Цифра показывает содержание жирных кислот. Кожу мылом не натирают. Из него готовят пенный раствор, которым осторожно омывают воспаленные ткани.

С целью улучшения вида кожи применяют и дегтярное мыло, в составе которого содержится березовый деготь. Вещество снимает воспаление с пораженных псориазом тканей и ускоряет их заживление. Более удобно и эффективно пользоваться жидкой формой продукта, дополненной экстрактами разных лекарственных трав.

Серное мыло для проведения лечения псориаза в домашних условиях необходимо брать с концентрацией вещества не менее 10 %. Природный элемент часто встречается в программах терапии дерматологических патологий. Мыться ежедневно серным мылом не рекомендуется, поскольку оно подсушивает кожу.

Замаскировать очаги псориаза на открытых участках тела поможет смесь сахарной пудры и крахмала (1: 1). Проблемные зоны обрабатывают ежедневно. Но перед нанесением средства принимают душ и осушают тело.

Домашняя терапия псориаза на голове

Освободить волосистую часть от псориаза можно при помощи аптечных шампуней и мазей и народных средств. Но существуют определенные правила, соблюдение которых сделает самостоятельную терапию более эффективной. Так, специалисты советуют лечить не волосяной покров, а саму кожу головы. В процессе ухода важно не допускать травмирования псориазных поверхностей.

на голове болезнь

Принудительно сдирать чешуйки нельзя. Разрешается снимать только те частицы, которые стали мягкими от шампуня и отошли по краям от кожи. В ходе лечения кожи головы, проводимого в домашних условиях, ухаживающие средства следует взбивать до образования пышной пены и находиться в «шапке» 10 минут. Далее голову ополаскивают.

Какие шампуни для домашней терапии псориаза предлагают фармацевты и косметологи? Групп антипсориазных препаратов для мытья головы несколько.

  1. Шампуни с дегтем каменного угля – Zetar, Polytar, Neutrogena Gel. Запах у них специфический, по нраву не каждому. Также средства слегка окрашивают волосы. В инструкции некоторых препаратов указано, что средство нужно держать на голове несколько часов и только потом смывать.
  2. Продукция с цинк-пиритионом. Средства Либридерм Цинк, Дайнекс, Хэд энд Шолдерс быстро справляются с легкой формой псориаза. Благодаря цинку сокращается выпадение волос и уменьшается количество отмерших частиц. Аллантоин – другое полезное вещество, отвечает за заживление ранок.
  3. Шампуни с кетоконазолом. Низорал из них стоит на 1 месте. Препарат снимает зуд, устраняет проблему шелушения и нейтрализует вредное влияние грибков.
  4. Шампуни с хлороксином и сульфидом селена – Capitrol, Exsel, Selsun. Они эффективно очищают кожу головы на начальной стадии псориаза.

Для наружной обработки при лечении псориаза на голове в домашних условиях покупают мази с антралином и растворы с кортикостероидами – Lasan, Synalar, Dritho-Scalp. Вещества этих препаратов регулируют клеточное деление и снижают выраженность симптоматики.

Кортикостероидный препарат Синалар эффективен в терапии тяжелых форм псориаза, но в отдельных случаях ухудшает течение псориаза. Целесообразность его применения должна обсуждаться с врачом. По показаниям препарат применяют не более 2 недель.

Совет молодым людям, страдающим псориазом. Выбирайте на будущее род деятельности, который не станет причиной обострения болезни. Контакт с аллергенами и агрессивными веществами сведите до минимума, старайтесь не подвергаться значительным перепадам температур.

Народные средства против псориаза головы

Лекарство от псориаза, поразившего кожу головы, в домашних условиях готовят из 2 ст. л. фитосмеси, полученной из трав чистотела, череды трёхраздельной и хвоща полевого (соотношение 2: 4: 1). Сбор заливают стаканом кипятка и томят полчаса над паром водяной бани. Препарат остужают и фильтруют. Применяют его для втирания в больную кожу. Процедуры выполняют через день.

Второй вариант лечения псориаза на голове: измельченные корешки аира, лопуха и чистотела соединяют с цветками календулы, листьями крапивы двудомной и шишками хмеля так, чтобы корней было вдвое больше. Сбор заливают 1 л крутого кипятка в удобной посуде и устанавливают на водяную баню на полчаса. Остуженное фильтрованное средство применяют для мытья головы не более 3 р. в неделю.

Для размягчения бляшек на голове пользуются маслами:

  • оливковым;
  • миндальным;
  • арахисовым;
  • кипарисовым;
  • розмариновым;
  • продуктом чайного дерева.

С целью лечения кожи головы в домашних условиях их втирают перед сном и надевают полиэтиленовый пакет, утепляя плотным полотенцем. Утром голову моют лечебным шампунем. Полезными будут втирания сока репчатого лука и отвара крапивы, маски с красной и белой глиной.

Видео: биопрепараты для лечения.

https://www.youtube.com/watch?v=cQnqooVMfWU

В рецептах народного лечения псориаза встречается и такой хороший рецепт. Виноградное и миндальное масло берут по 1 ст. л. и смешивают с 2 ст. л. кокосового. В состав добавляют коньяк и жидкий мед (по 1 ч. л. каждого) и вводят капельки эвкалиптового и лавандового эфира. Смесь подогревают на пару до приятной температуры и наносят на кожу головы на 2 часа. Остатки смывают шампунем.

Сыроедение и сыромоноедение как способ лечения псориаза

[schema type=»review» description=»Личный опыт лечения псориаза при сыроедении» ]Автор: delphiman

Темы на форуме:
Псориаз и СыроМоноЕдение
Псориаз и сыроедение

Что такое сыроедение и сыромоноедение?

Сыроедение (далее СЕ) это такое питание, при котором в пищу допускаются только сырые, необработанные (то есть не варёные, не жареные, не пареные, не печёные и т.д.) каким-либо образом продукты. Как правило, когда говорится о сыроедении, понимается именно веганское сыроедение, то есть сырое мясо, молока, яйца и прочие продукты животного происхождения исключаются из рациона. Сыроедение, в котором имеет место быть сырое мясо, ушло в отдельную ветвь и называется палеосыроедением. В данной статье будет рассмотрено именно веганское сыроедение.      При сыроедном питании в основе рациона лежат сырые фрукты, овощи, зерно-бобовые, орехи. В сыроедении (в отличии от сыромоноедения) допускается смешение продуктов, то есть различные салаты и, в дополнении к ним, какое-либо масло холодного отжима (оливковое например). Главное здесь правило это наличие в рационе только сырых, необработанных продуктов.

СыроМоноЕдение (далее СМЕ) это тоже сыроедение, но только здесь не допускается смешение продуктов за один приём пищи. То есть, например, рацион при сыромоноедении человек на завтрак может съесть яблоки в любом количестве и ничего более. На обед только апельсины, также в любом количестве и ничего более. Так как такое монотрофное (одинарное, раздельное) питание очень лёгкое для организма, то при начале такого питании, как привило, голод является постоянным спутником. Поэтому на СМЕ обычно нет чёткого расписания приёмов пищи, типа завтра, обед, полдник и ужин. Допускается любое количество приёмов пищи в день, которое обычно превышает стандартные 3-4 раза в день. Также и не важно количество, пусть даже весь желудок будет набитым каким-либо одним сырым продуктом, для организма не будет сложности справится с ним. Сырые фрукты, овощи перевариваются значительно быстрее их аналогов в обработанном виде и в разы быстрее продуктов животного происхождения (мяса, к примеру). В общем, главным отличием СЕ от СМЕ является отсутствие в СМЕ-рационе — салатов, даже самых простых.

Почему и зачем только сырое?

На текущее время про сыроедение можно найти в интернете и на полках книжных магазинов много информации, в которой собраны различные преимущества сырой растительной пищи над обработанной. Как привило приводятся анатомические, физиологически, просто бытовые и логические доказательства действия СЕ/СМЕ на организм.

Далее перечислю основные из них:

  1. Сырая растительная пища значительно легче обрабатывается организмом, так как не происходит денатурация питательных веществ, содержащихся в продуктах. Для усвоения денатурированных веществ организм должен выполнять «дополнительную работу», то есть последовательность дополнительных биохимических реакций.
  2. Любая обработка сырого продукта, будь варка, жарка, парка, печение или замораживание полностью разрушает большое количество витаминов и ферментов, находящихся в сыром продукте. Отсутствие ферментов усложняет переваривание продукта в желудке, ну а отсутствие витаминов, которые должны бы быть в продукте, вызывает у организма «лёгкое недоумение» и ведёт к нарушению функций внутренних органов, и соответственно, в будущем к новых заболеваниям или ухудшениям, обострениям старых.
  3. Некоторые исследования и практика сыроедов показывает, что микрофлора кишечника человека, то есть микроорганизмы его населяющие, для обеспечения здорового состояния организма, должны преобладать «растительноядные» микроорганизмы. В таком случае, в кишечнике развивается именно симбиотическая, то есть дружественная нашему организму микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются вещества (витамины и аминокислоты, к примеру) необходимые нашему организму. При этом подавляется гнилостная микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются токсины, которые, в общем-то, только отравляют наш организм.
  4. Не нужно готовить J. Многие переходящие на такое питание отмечают такой плюс, как освобождение от ненавистного процесса готовки пищи и последующего мытья горы посуды J. А так как готовить и мыть посуду не надо, то освобождается время, что тоже хорошо, можно заняться разными более интересными и полезными делами J.
  5. Многие отмечают экономию денег. Но это зависит от нескольких факторов. Надо понимать, что сначала организм от отсутствия привычного рациона будет просить много еды, поэтому и денег уходить будет больше, но со временем, когда состояние нормализуется и организм привыкнет, то и количество съедаемого уменьшится. Также на количество средств, уходящих на еду, зависит от места жительства сыроедствующего. На севере сырые фрукты, овощи, орехи будут стоить дороже, особенно в зимнее время и качество их будет не лучшее. В более тёплых местах, конечно же, сырая продукция будет подешевле и качество лучше.
  6. Обычное питание, со слоганом «всё полезно, что в рот полезло», ведёт к болезням. Для этого достаточно выйти на улицу и взглянуть вокруг. Количество больных в современное время зашкаливает, количество болезней и больных увеличивается, количество аптек, стоматологических клиник, разных таблеток, методов диагностики и «лечения» растёт, а вот здоровье не особо J. Хотя, если подумать, то всё это должно уменьшатся. Если бы современная наука и современная мысль о здоровом организме действительно была развита, как об этом вещают средства массовой информации и «люди из науки», то мы бы и не думали о болезнях и способах самостоятельного излечения. Ан нет, приходится думать и действовать самим, так как современная медицина, не смотря на всё увеличивающее количество таблеток, оборудования, методов лечения до сих пор не может вылечить разные болезни. И речь идёт не о тяжёлых заболеваниях, а даже об очень простых. Банально, прыщы, казалось бы ничего серьёзного и не смертельно, но даже тут медицина не справляется. Опять же достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг. Если бы такая простая проблема была решаема медициной, то не было бы у нас людей с прыщами.
  7. Очищение организма. Так как сырая пища лёгкая для организма, то энергии на её обработку уходить значительно меньше, помимо этого она «не засоряет» организм, так как не содержит денатурированных веществ или вредных веществ, которые появляются во время готовки (тяжёлые металлы, канцерогены). В следствии высвобождения энергии, организм тратит её на процессы восстановления работы органов, очистки жидких сред организма (крови, лимфы, межклеточных веществ), сосудов и т.д. Помимо этого меняется pH (кислотно-щелочной баланс), что также положительно в целом влияет на работу организма и подавляет жизнь и развитие патогенной микрофлоры, в том числе паразитических организмов разных мастей – бактерии, вирусы, черви, грибки, что также очень важно как для общего оздоровления, так и для лечения конкретной болезни (тот же псориаз).

На этом думаю достаточно, кто хочет почитать по более, то, как говорилось ранее, можно найти статьи и книги в интернете про сыроедение.

Сыроедение и псориаз

Кто-то может задаться вопросом, каким местом сыроедение относится к лечению такого страшного монстра как псориаз? Как уже говорилось в описании преимуществ сыроедения, СЕ/СМЕ очищает организм и высвобождает энергию, что даёт самому организму задействовать свои силы в заживлении и восстановлении работы органов. Псориаз, как и большая часть других заболеваний носит системный характер, то есть это не беда конкретно кожи или конкретно какого-то одного органа. Поэтому СЕ/СМЕ здесь является относительно универсальным способом, который постепенно чистит, либо провоцирует организм к очищению и восстановлению.

Но не нужно ждать чуда через неделю или даже месяц. Изменение питания, в качестве лечебного средства, это долгий и постепенный путь, но в то же время один из самых эффективных, если даже не самый эффективный. Лечение псориаза (как и определённых других заболеваний) сначала может сопровождаться обострением, но не долгим, которое необходимо переждать и не менять рацион. Обострение вызывается ускорением процессов в организме, в том числе по очищению и заживлению. Поэтому время обострения необходимо перетерпеть. Затем на определённом сроке СЕ/СМЕ (сроки могут варьироваться от возраста и прошлых «грехов») обострение стихнет, начнётся ремиссия. Сначала просто будет как обычное состояние, когда есть шелушение и зуд, но постепенно, можно с каждым днём, по намного, зуд, покраснение, шелушение всё будет проходить, что в конечном итоге должно привести к значительным улучшениям – сокращение площади, полное исчезновение красноты с дальнейшим медленным восстановлением естественного цвета кожи.

При лечении этим методом нужно осознавать, что это не стандартная «диета», сроки которой ограничены. Успешность лечения зависит именно от времени, проведённого на таком, как может многим показаться, достаточно суровом способе питания, особенно СМЕ J.

«Неполное» сыроедение

Стоит также сказать, что те, кто решат попробовать питаться именно таким образом, то не стоит делать это сразу в один день. Можно сделать некоторый «вход» в такое питание, исключить разный действительно мусор из своего рациона: чипсы, кока-колы, дошираки, шоколадки, фаст-фуд и подобное. Затем перейти на почти полное сыроедение оставив только то, что без чего ну вообще никак, то есть то, к чему вы действительно привыкли и даже один день без этого прожить тяжело. Это может быть для кого, что, у кого это шоколад, у кого – булки, у кого – бутерброды. В этом нет ничего страшного, главное сделать так, чтобы основой рациона стала сырая пища, а остальная составляла небольшой процент. После этого, можно уже пробовать волевым усилием и намерением излечиться J, перейти на полное 100%-ое питание сырой растительной пищей. Хотя можно и долго жить просто на процентом СЕ/СМЕ, в котором 90 и более процентов составляет сырая пища. Это даст мощный оздоровительный эффект и будет хорошим фоном для других естественных методов оздоровления.

Психическое состояние

Конечно, как при любой диете, особенно такой «жёсткой» J, ум будет бастовать, и требовать чего-нибудь вкусненького из прошлого. Есть несколько способов преодолеть это:

  1. Находить альтернативные вкусные сырые блюда, то есть делать различные вкусные салаты.
  2. «Сорваться», то есть пойти и съесть то, чего хочется, но быть внимательным и осознавать, почему этого хотелось, было ли это так приятно и какие последствия от этого были. Со временем, организм начнёт давать чёткий сигнал, что та или иная пища пошла ему во вред. Что-то вроде симптомов лёгкого отправления – слабость, сонливость, желание присесть/прилечь.
  3. Заесть. То есть просто наесться от пуза, чтобы организм подал сигнал насыщения, тогда желание съесть что-то ещё пройдёт.
  4. Перетерпеть волевым усилием. Тоже вариант J, но не стоит его сильно часто использовать, ведёт к срыву психики, депрессии и сумасшедшему дому в дальнейшем J.

Постепенно нужно начинать относится к еде более осознанно. Ведь часто люди едят не потому, что действительно организму нужна энергия, вещества, витамины, а по совершенно другим причинам, например:

  1. Желание получить удовольствие. Именно сюда можно отнести желание поесть разный фаст-фуд, шоколадки, чипсы, торты и подобное. Сыр, кстати, тут же, в нём есть опиаты J.
  2. Заесть плохое настроение, стресс. Плохое настроение, стрессы, депрессии это всё проблемы головы, психические проблемы и именно таким способом и надо их решать. «Забыться» в еде, должно быть последним средством.
  3. Привычка. Например, жевать перед телевизором. Если есть такая привычка можно заменить обычную еду перед телевизором на сырую – орехи, не жаренные семечки, да вообще любые сырые продукты.

Есть и другие причины, вы их можете сами увидеть, когда начнёт «практику» СЕ/СМЕ.

Дополнительные естественные методы

СЕ/СМЕ сам по себе очень хороший, мощный метод, который позволяет действительно излечиться от разных заболеваний, а не просто избавиться от симптомов. Но «въевшиеся» болячки, которые сопровождают человека несколько лет, а то и десятилетий, могут уходить с огромным не желанием.

Поэтому, очистку организма при помощи облегчения питания, можно усилить при помощи использования дополнительных подобных естественных методов:

  1. Очищение органов при помощи различных трав. То есть можно почистить печень, почки, кишечник.
  2. Очищение от паразитов в организме. Также при помощи трав, в разных видах, можно почистить органы от паразитов. Не думайте, что у вас их нет, они есть в той или иной мере вообще у всех J.
  3. Закаливание. Как известно, закаливание положительно влияет на оздоровление. Поэтому, как дополнительный этот метод, тоже хорош. Купаться в проруби не обязательно, достаточно каждое утро под холодный душ. Как минимум, это даст заряд бодрости J.

Опыт других людей

Если поискать в интернете информацию о личном опыте СЕ/СМЕ людей, как правило это форумы, то можно увидеть, что люди излечиваются от самых разных заболеваний при помощи одного только вот такого изменения питания. Это и болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, которые как раз были у автора статьи J), аутоиммунные болезни (диабет), сердечные, кожные и прочие, прочие. Такую статистику можно наблюдать исходя из описаний личного опыта сыроедов на различных форумах, личных сайтах, блогах + опыт самого автора этой статьи, который избавился от нескольких заболеваний и недомоганий (хронический гастрит, язва 12-пёрстной кишки, частые головные боли, заложенность носа, судороги мышц, паховая эпидермофития, которая была распознана доктором именно как псориаз и некоторые другие).

 Успешного вам оздоровления!