Вред от псориаза

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Чем опасен псориаз?

Многих пациентов, столкнувшихся первый раз с заболеванием самостоятельно или среди близких людей, волнует, чем опасен псориаз. Главный вопрос возникает о том, что будет, если не принимать активных действий для его лечения и не использовать лекарственные препараты. Ответ специалистов однозначен — необходимо лечить псориаз уже на ранних стадиях, иначе он может оказать непоправимое воздействие на организм человека и его социальное положение. Пройти сам по себе недуг неспособен, он переходит в стадию ремиссии.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок — внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

загрузка...

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом — это специальное средство «PSORIDEL», которое до выдается по льготной цене — 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

Влияние псориаза на здоровье человека

Псориаз – это серьезное заболевание, которое без комплексного лечения может нанести вред всему организму. Осложнения псориаза специалисты подразделяют на 3 направления.

  1. Эритродермия. Под данным осложнением понимается покрытие бляшками более 70% кожного покрова. Образования сливаются в единое большое пятно с ярко выраженными симптомами шелушения. Под образованиями кожа не может полноценно дышать. В результате нарушается ее выделительная функция. При данной патологии отмечается повышенный зуд, жжение, шелушение. Больной сильно отекает, повышается температура тела.
  2. Артрит. При поражении глубоких слоев кожи псориазом заболевание может перейти на суставы. При этом внешние признаки болезни могут отсутствовать. При этом воспалительный процесс деформирует суставы ног, рук. Развитие болезни и ее осложнения напрямую зависят о того, где будет располагаться воспалительный очаг. Псориатический артрит без своевременного лечения приводит к нарушению двигательной функции. Воспаление и болезнетворные бактерии могут попасть в кровь, что приведет к заражению и сепсису. В конечном счете, это грозит ампутацией конечностей и инвалидностью. Зачастую артрит требует хирургического вмешательства для полного излечения.
  3. Пустулезная форма. Важно указать, чем опасен псориаз при данной форме. Образование пустул является наиболее тяжелой формой. Это связано с тем, что на поверхности кожи появляются пузырьки с гнойным содержимым. При генерализованной форме их количество резко увеличивается, и они объединяются в очаги. Пузырьки могут прорваться. Гнойное содержимое выходит на поверхность и поражает новые области кожи. На месте прорыва образуются мокнущие раны. Пустулезная форма способна проходить только под действием лекарственных препаратов.

Помимо перечисленных осложнений, последствия псориаза сказываются на общем состоянии организма. Он негативно сказывается на обменных процессах, они нарушаются, что ведет к развитию хронических заболеваний.

Прошедший или активный псориаз оказывает влияние не только на кожные покровы человека, но и на слизистую. При заболевании в первую очередь страдают желудочно-кишечный тракт, органы мочеполовой системы. Частым осложнением является конъюнктивит. Больные псориазом чаще, чем другие страдают онкологическими заболеваниями, инсультами, печеночной недостаточностью, инфарктами миокарда, почечной недостаточностью.

загрузка...

Отношение окружающих к больным псориазом

Один из наиболее серьезных вопросов — опасен ли псориаз для окружающих. В этом отношении специалисты давно сошлись во мнении, что для всех людей, которые контактируют с больным, псориаз не является заразным. Может ли он передаваться через предметы гигиены или личные вещи? Однозначно нет, так не является инфекционным, следовательно, использование одних столовых приборов и других вещей не противопоказано.

Псориазом нельзя заразиться, столкнувшись с больным в общественном месте или транспорте. Даже сауны, бассейны, фитнес-центры не представляют опасность. Псориаз оказывает влияние только на здоровье самого заболевшего, так как излечить его полностью практически невозможно.

Несмотря на внешнюю безобидность болезни, мнение окружающих может серьезно сказаться на здоровье больного. Это связано с психоэмоциональным состоянием. Большинство людей негативно относятся к любым видам кожных заболеваний, заочно полагая, что они являются заразными.

Псориаз для окружающих наиболее опасен своим неприглядным видом. Это связано с тем, что заболевание поражает большую часть кожных покровов человека. В связи с этим внешность становится отталкивающей. Люди отказываются иметь дело и близко общаться с теми, у кого патология в активной форме. В связи с этим у пациентов растет социальная отчужденность, они становятся менее уверенными в себе, мнительными, стараются избегать общественных мест, крупных скоплений людей. При длительном отсутствии положительной динамики в лечении у больных могут возникнуть различные психоэмоциональные расстройства, фобии, депрессии. Помочь им становится сложнее.

Активное проявление псориаза часто подталкивает пациентов к алкоголизму, что ухудшает проявление патологии и ведет к развитию осложнений. Изменения в организме человека начинают происходить уже на ранних этапах заболевания. Если говорить о том, чем опасен псориаз и последствия, если его не лечить, то самый негативный прогноз это смерть.

Какие опасности несет заболевание для мужчин и женщин?

Многих интересует, чем опасен псориаз для мужчин. Для них характерно вульгарное проявление, при котором папулы соединяются в единую воспаленную область. Такие поражения занимают большую часть кожных покровов. Заболевание сопровождается сильным зудом, шелушением, иногда болевым синдромом. При отсутствии лечения псориаз может поразить суставы и перейти в артропатическую форму.

Наиболее неприятен у мужчин псориаз при расположении в паховой области. Это связано с возможностью поражения половых органов. Воспаление может перейти на головку полового члена и сказаться на качестве сексуальной жизни. Отличительной особенностью болезни в паховой области является отсутствие шелушения и ороговевших клеток.

Женщины наравне с мужчинами подвержены заболевания. Для них наиболее актуален вопрос: чем опасен псориаз в период беременности. Это связано не с прямым вредом, который может быть нанесен плоду, а с потенциальной опасностью от используемых препаратов. Большинство средств, которые показали высокую эффективность для лечения патологии, несовместимы с периодом беременности. По этой причине лечение псориаза становится сложнее. Специалисты не рекомендуют женщинам планировать ребенка при обострении заболевания и отсутствии продолжительной ремиссии. При рецидиве необходим четкий контроль специалиста, так как самостоятельное назначение лекарственных препаратов вызывает осложнения.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Ребенку псориаз может передаться на генном уровне и уже при рождении у него будет склонность к его развитию. В целом специалисты отмечают, что при беременности проявление болезни не является таким острым. Данная особенность связана с увеличением в крови женщины двух гормонов: кортизола и прогестерона. Первый обладает противовоспалительными свойствами, второй частично подавляет работу иммунной системы женщины. Поэтому вылечить заболевания в период вынашивания значительно проще.

Применение березового дегтя при псориазе

Древесный деготь — густая жидкость темного цвета, которую получают в результате сухой перегонки древесины. Преимущественно используется древесина хвойных пород, однако популярен и березовый деготь. Это вещество издавна применялось для лечения многих заболеваний. Деготь при псориазе и сейчас является отличной альтернативой синтетическим лекарственным средствам. Помимо этого, деготь помогает при следующих патологиях:

  1. Экзема.
  2. Себорея.
  3. Чесотка.
  4. Микозы.

Березовый деготь: активные вещества

Березовый деготь для лечения такого заболевания, как псориаз, изготавливают из наружного слоя коры дерева — бересты. Он обладает достаточно сложным составом, в который входят следующие вещества:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Ксилол.
  2. Крезол.
  3. Толуол.
  4. Гваякол.
  5. Креозот.
  6. Фенол.

Помимо этого, в его состав входят эфиры органических кислот, кетоны, ароматические углеводороды. При длительном использовании последние могут оказывать канцерогенное действие, что ограничивает применение данного вещества в дерматологической практике, в частности для борьбы с таким заболеванием, как псориаз. Тем не менее в последние годы были изобретены новые методы очистки березового дегтя от данных веществ, что позволяет более безопасно использовать это вещество как лечение для многих заболеваний.

Березовый деготь: свойства

Березовый деготь обладает следующими свойствами, которые позволяют ему бороться с таким заболеванием, как псориаз:

  1. Антисептическое.
  2. Кератолитическое и кератопластическое.
  3. Дезинфицирующее.
  4. Инсектицидное.
  5. Противовоспалительное.
  6. Противопаразитарное.

Также он положительно влияет на кровоснабжение тканей, оказывает стимулирующее воздействие на регенеративные свойства эпидермиса, чем способствует ускорению заживления ран.

Стоит отметить, что до середины XX века лечение многих дерматологических заболеваний в обязательном порядке включало в себя препараты с дегтем, однако после введения в практику гормональных мазей, интерес к ним иссяк. Однако сейчас, когда врачи хорошо осведомлены обо всех недостатках мазей на основании кортикостероидов, многие дерматологи вновь возвращаются к березовому дегтю.

Многие специалисты приходят к выводу, что препараты на основе березового дегтя отлично помогают не только при псориазе, но и при таких заболеваниях, как экзема, витилиго, фолликулит. Также следует отметить, что потенциальная опасность таких препаратов намного ниже, чем у кортикостероидных мазей, поэтому их применение при такой патологии, как псориаз, является обоснованным.

Псориаз: доступные методики лечения

К сожалению, псориаз достаточно распространенное заболевание, с которым может столкнуться каждый человек. Псориаз — хроническая патология, которая поражает кожу человека. Естественно, далеко не все готовы смириться с внешними проявлениями, имеющимися при псориазе.

Яркое проявление, которое характеризует псориаз, — некрасивые бляшки, которые могут появиться где угодно, однако чаще всего их можно заметить на коленях и локтях. К счастью уже давно существуют средства, которые позволяет быстро избавиться от этих неприятных проявлений:

  1. Дегтярное мыло.
  2. Мазь на основе дегтя.
  3. Дегтярный шампунь.

Дегтярный шампунь

Если дегтярное мыло отлично поможет справиться с бляшками на коже, то для избавления от таковых на волосистой части головы отлично подойдет шампунь, в состав которого входит деготь.

Кроме того, данное средство можно использовать для того, чтобы снизить количество перхоти или даже вовсе избавиться от нее. В любом случае, собрались вы лечить псориаз или же решили воспользоваться данным шампунем для других целей, перед его применением следует проконсультироваться с дерматологом, который подскажет, как делать это правильно. Дегтярный шампунь помогает справиться со следующими состояниями:

  1. Псориаз.
  2. Вши.
  3. Перхоть.
  4. Выпадение волос.
  5. Себорея.

Дегтярное мыло

Дегтярное мыло — великолепный природный антисептик, который обладает многими полезными свойствами, включая противопаразитарные и антибактериальные. Именно его рекомендуется использовать для того, чтобы облегчить симптомы, проявляющиеся при обострении псориаза. Наиболее полезным свойством, которым обладает дегтярное мыло, является его воздействие на регенеративные способности кожи. В большей степени лечение поврежденных участков происходит из-за положительного влияния, которое оказывает дегтярное мыло на кровообращение тканей.

Дегтярное мыло также помогает в следующих ситуациях:

  1. Очищение кожи.
  2. Избавление от грибка ногтей.
  3. Борьба с перхотью.
  4. Избавление от вшей.

Противопоказано применение дегтярного мыла тем людям, кожа которых склонна к аллергии. Не рекомендуется использовать лечение таким мылом тем больным, у которых наблюдаются проблемы с почками. Люди с тонкой и очень сухой кожей также не должны использовать дегтярное мыло, поскольку вместо пользы оно может принести им вред.

Будучи созданным не только для того, чтобы проводить  лечение псориаза, дегтярное мыло во многих болезненных ситуациях оказывает на кожу положительный эффект. Многие врачи рекомендуют использовать дегтярное мыло для борьбы кожными заболеваниями.

Лекарственные мази

Применение дегтя при псориазе помогает в связи с тем, что деготь тормозит  синтез ДНК и оказывает противовоспалительное действие. Данное вещество практически не оказывает раздражающего влияния на нервные окончания, способствует усилению ороговения и ускоряет заживление ран.

Слабая концентрация вещества при лечении дегтем  активизирует грануляцию тканей, а высокая концентрация, напротив, ослабляет ее. Именно поэтому так важно, чтобы лечение березовым дегтем назначал специалист, который хорошо разбирается во всех его свойствах и способен обозначить необходимую дозировку.

Целесообразно березовый деготь от псориаза в начале лечения назначать в небольших концентрациях, а  в том случае, если наблюдается хорошая переносимость, можно переходить на мази с более высокой концентрацией вещества.

Лечение препаратами дегтя следует проводить под постоянным контролем лабораторных анализов мочи, поскольку длительное воздействие дегтя на кожу может оказывать токсическое действие на мочевыделительную систему, в частности почки.

Правила лечения дегтем

Лечение дегтем должно проводиться по определенным правилам, чтобы не допустить обострения псориаза, раздражения кожных покровов.

Назовем их.

  1. Для борьбы с застарелым заболеванием перед использованием дегтя лучше принять ванну с лечебными маслами и травами и только потом наносить на пораженные участки березовый деготь.
  2. Не рекомендуется использовать чистый березовый деготь. Лучше всего добавить в него двухпроцентную борную кислоту. Наносить полученную мазь на бляшки необходимо жесткой кисточкой. Смывать не раньше, чем через 30 минут. После того как остатки дегтя будут удалены, необходимо смазать кожу мазями на ланолиновой основе. Целесообразно применять мазь с дегтем ежедневно, чтобы увидеть, что мазь помогает в борьбе с таким заболеванием, как псориаз.
  3. После применения дегтя в течение 24-х часов кожа очень чувствительна к ультрафиолету, поэтому не рекомендуется длительное время находиться на солнце, а обработанные участки кожи должны быть закрыты одеждой. Если не соблюсти данное правило, можно получить солнечный ожог, который усугубит течение псориаза, и лечение березовым дегтем даст не положительные, а отрицательные результаты.

В любом случае, если вы проводите лечение псориаза такими средствами, как дегтярное мыло или чистый березовый деготь,  следует проконсультироваться с дерматологом.

Сыроедение и сыромоноедение как способ лечения псориаза

[schema type=»review» description=»Личный опыт лечения псориаза при сыроедении» ]Автор: delphiman

Темы на форуме:
Псориаз и СыроМоноЕдение
Псориаз и сыроедение

Что такое сыроедение и сыромоноедение?

Сыроедение (далее СЕ) это такое питание, при котором в пищу допускаются только сырые, необработанные (то есть не варёные, не жареные, не пареные, не печёные и т.д.) каким-либо образом продукты. Как правило, когда говорится о сыроедении, понимается именно веганское сыроедение, то есть сырое мясо, молока, яйца и прочие продукты животного происхождения исключаются из рациона. Сыроедение, в котором имеет место быть сырое мясо, ушло в отдельную ветвь и называется палеосыроедением. В данной статье будет рассмотрено именно веганское сыроедение.      При сыроедном питании в основе рациона лежат сырые фрукты, овощи, зерно-бобовые, орехи. В сыроедении (в отличии от сыромоноедения) допускается смешение продуктов, то есть различные салаты и, в дополнении к ним, какое-либо масло холодного отжима (оливковое например). Главное здесь правило это наличие в рационе только сырых, необработанных продуктов.

СыроМоноЕдение (далее СМЕ) это тоже сыроедение, но только здесь не допускается смешение продуктов за один приём пищи. То есть, например, рацион при сыромоноедении человек на завтрак может съесть яблоки в любом количестве и ничего более. На обед только апельсины, также в любом количестве и ничего более. Так как такое монотрофное (одинарное, раздельное) питание очень лёгкое для организма, то при начале такого питании, как привило, голод является постоянным спутником. Поэтому на СМЕ обычно нет чёткого расписания приёмов пищи, типа завтра, обед, полдник и ужин. Допускается любое количество приёмов пищи в день, которое обычно превышает стандартные 3-4 раза в день. Также и не важно количество, пусть даже весь желудок будет набитым каким-либо одним сырым продуктом, для организма не будет сложности справится с ним. Сырые фрукты, овощи перевариваются значительно быстрее их аналогов в обработанном виде и в разы быстрее продуктов животного происхождения (мяса, к примеру). В общем, главным отличием СЕ от СМЕ является отсутствие в СМЕ-рационе — салатов, даже самых простых.

Почему и зачем только сырое?

На текущее время про сыроедение можно найти в интернете и на полках книжных магазинов много информации, в которой собраны различные преимущества сырой растительной пищи над обработанной. Как привило приводятся анатомические, физиологически, просто бытовые и логические доказательства действия СЕ/СМЕ на организм.

Далее перечислю основные из них:

  1. Сырая растительная пища значительно легче обрабатывается организмом, так как не происходит денатурация питательных веществ, содержащихся в продуктах. Для усвоения денатурированных веществ организм должен выполнять «дополнительную работу», то есть последовательность дополнительных биохимических реакций.
  2. Любая обработка сырого продукта, будь варка, жарка, парка, печение или замораживание полностью разрушает большое количество витаминов и ферментов, находящихся в сыром продукте. Отсутствие ферментов усложняет переваривание продукта в желудке, ну а отсутствие витаминов, которые должны бы быть в продукте, вызывает у организма «лёгкое недоумение» и ведёт к нарушению функций внутренних органов, и соответственно, в будущем к новых заболеваниям или ухудшениям, обострениям старых.
  3. Некоторые исследования и практика сыроедов показывает, что микрофлора кишечника человека, то есть микроорганизмы его населяющие, для обеспечения здорового состояния организма, должны преобладать «растительноядные» микроорганизмы. В таком случае, в кишечнике развивается именно симбиотическая, то есть дружественная нашему организму микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются вещества (витамины и аминокислоты, к примеру) необходимые нашему организму. При этом подавляется гнилостная микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются токсины, которые, в общем-то, только отравляют наш организм.
  4. Не нужно готовить J. Многие переходящие на такое питание отмечают такой плюс, как освобождение от ненавистного процесса готовки пищи и последующего мытья горы посуды J. А так как готовить и мыть посуду не надо, то освобождается время, что тоже хорошо, можно заняться разными более интересными и полезными делами J.
  5. Многие отмечают экономию денег. Но это зависит от нескольких факторов. Надо понимать, что сначала организм от отсутствия привычного рациона будет просить много еды, поэтому и денег уходить будет больше, но со временем, когда состояние нормализуется и организм привыкнет, то и количество съедаемого уменьшится. Также на количество средств, уходящих на еду, зависит от места жительства сыроедствующего. На севере сырые фрукты, овощи, орехи будут стоить дороже, особенно в зимнее время и качество их будет не лучшее. В более тёплых местах, конечно же, сырая продукция будет подешевле и качество лучше.
  6. Обычное питание, со слоганом «всё полезно, что в рот полезло», ведёт к болезням. Для этого достаточно выйти на улицу и взглянуть вокруг. Количество больных в современное время зашкаливает, количество болезней и больных увеличивается, количество аптек, стоматологических клиник, разных таблеток, методов диагностики и «лечения» растёт, а вот здоровье не особо J. Хотя, если подумать, то всё это должно уменьшатся. Если бы современная наука и современная мысль о здоровом организме действительно была развита, как об этом вещают средства массовой информации и «люди из науки», то мы бы и не думали о болезнях и способах самостоятельного излечения. Ан нет, приходится думать и действовать самим, так как современная медицина, не смотря на всё увеличивающее количество таблеток, оборудования, методов лечения до сих пор не может вылечить разные болезни. И речь идёт не о тяжёлых заболеваниях, а даже об очень простых. Банально, прыщы, казалось бы ничего серьёзного и не смертельно, но даже тут медицина не справляется. Опять же достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг. Если бы такая простая проблема была решаема медициной, то не было бы у нас людей с прыщами.
  7. Очищение организма. Так как сырая пища лёгкая для организма, то энергии на её обработку уходить значительно меньше, помимо этого она «не засоряет» организм, так как не содержит денатурированных веществ или вредных веществ, которые появляются во время готовки (тяжёлые металлы, канцерогены). В следствии высвобождения энергии, организм тратит её на процессы восстановления работы органов, очистки жидких сред организма (крови, лимфы, межклеточных веществ), сосудов и т.д. Помимо этого меняется pH (кислотно-щелочной баланс), что также положительно в целом влияет на работу организма и подавляет жизнь и развитие патогенной микрофлоры, в том числе паразитических организмов разных мастей – бактерии, вирусы, черви, грибки, что также очень важно как для общего оздоровления, так и для лечения конкретной болезни (тот же псориаз).

На этом думаю достаточно, кто хочет почитать по более, то, как говорилось ранее, можно найти статьи и книги в интернете про сыроедение.

Сыроедение и псориаз

Кто-то может задаться вопросом, каким местом сыроедение относится к лечению такого страшного монстра как псориаз? Как уже говорилось в описании преимуществ сыроедения, СЕ/СМЕ очищает организм и высвобождает энергию, что даёт самому организму задействовать свои силы в заживлении и восстановлении работы органов. Псориаз, как и большая часть других заболеваний носит системный характер, то есть это не беда конкретно кожи или конкретно какого-то одного органа. Поэтому СЕ/СМЕ здесь является относительно универсальным способом, который постепенно чистит, либо провоцирует организм к очищению и восстановлению.

Но не нужно ждать чуда через неделю или даже месяц. Изменение питания, в качестве лечебного средства, это долгий и постепенный путь, но в то же время один из самых эффективных, если даже не самый эффективный. Лечение псориаза (как и определённых других заболеваний) сначала может сопровождаться обострением, но не долгим, которое необходимо переждать и не менять рацион. Обострение вызывается ускорением процессов в организме, в том числе по очищению и заживлению. Поэтому время обострения необходимо перетерпеть. Затем на определённом сроке СЕ/СМЕ (сроки могут варьироваться от возраста и прошлых «грехов») обострение стихнет, начнётся ремиссия. Сначала просто будет как обычное состояние, когда есть шелушение и зуд, но постепенно, можно с каждым днём, по намного, зуд, покраснение, шелушение всё будет проходить, что в конечном итоге должно привести к значительным улучшениям – сокращение площади, полное исчезновение красноты с дальнейшим медленным восстановлением естественного цвета кожи.

При лечении этим методом нужно осознавать, что это не стандартная «диета», сроки которой ограничены. Успешность лечения зависит именно от времени, проведённого на таком, как может многим показаться, достаточно суровом способе питания, особенно СМЕ J.

«Неполное» сыроедение

Стоит также сказать, что те, кто решат попробовать питаться именно таким образом, то не стоит делать это сразу в один день. Можно сделать некоторый «вход» в такое питание, исключить разный действительно мусор из своего рациона: чипсы, кока-колы, дошираки, шоколадки, фаст-фуд и подобное. Затем перейти на почти полное сыроедение оставив только то, что без чего ну вообще никак, то есть то, к чему вы действительно привыкли и даже один день без этого прожить тяжело. Это может быть для кого, что, у кого это шоколад, у кого – булки, у кого – бутерброды. В этом нет ничего страшного, главное сделать так, чтобы основой рациона стала сырая пища, а остальная составляла небольшой процент. После этого, можно уже пробовать волевым усилием и намерением излечиться J, перейти на полное 100%-ое питание сырой растительной пищей. Хотя можно и долго жить просто на процентом СЕ/СМЕ, в котором 90 и более процентов составляет сырая пища. Это даст мощный оздоровительный эффект и будет хорошим фоном для других естественных методов оздоровления.

Психическое состояние

Конечно, как при любой диете, особенно такой «жёсткой» J, ум будет бастовать, и требовать чего-нибудь вкусненького из прошлого. Есть несколько способов преодолеть это:

  1. Находить альтернативные вкусные сырые блюда, то есть делать различные вкусные салаты.
  2. «Сорваться», то есть пойти и съесть то, чего хочется, но быть внимательным и осознавать, почему этого хотелось, было ли это так приятно и какие последствия от этого были. Со временем, организм начнёт давать чёткий сигнал, что та или иная пища пошла ему во вред. Что-то вроде симптомов лёгкого отправления – слабость, сонливость, желание присесть/прилечь.
  3. Заесть. То есть просто наесться от пуза, чтобы организм подал сигнал насыщения, тогда желание съесть что-то ещё пройдёт.
  4. Перетерпеть волевым усилием. Тоже вариант J, но не стоит его сильно часто использовать, ведёт к срыву психики, депрессии и сумасшедшему дому в дальнейшем J.

Постепенно нужно начинать относится к еде более осознанно. Ведь часто люди едят не потому, что действительно организму нужна энергия, вещества, витамины, а по совершенно другим причинам, например:

  1. Желание получить удовольствие. Именно сюда можно отнести желание поесть разный фаст-фуд, шоколадки, чипсы, торты и подобное. Сыр, кстати, тут же, в нём есть опиаты J.
  2. Заесть плохое настроение, стресс. Плохое настроение, стрессы, депрессии это всё проблемы головы, психические проблемы и именно таким способом и надо их решать. «Забыться» в еде, должно быть последним средством.
  3. Привычка. Например, жевать перед телевизором. Если есть такая привычка можно заменить обычную еду перед телевизором на сырую – орехи, не жаренные семечки, да вообще любые сырые продукты.

Есть и другие причины, вы их можете сами увидеть, когда начнёт «практику» СЕ/СМЕ.

Дополнительные естественные методы

СЕ/СМЕ сам по себе очень хороший, мощный метод, который позволяет действительно излечиться от разных заболеваний, а не просто избавиться от симптомов. Но «въевшиеся» болячки, которые сопровождают человека несколько лет, а то и десятилетий, могут уходить с огромным не желанием.

Поэтому, очистку организма при помощи облегчения питания, можно усилить при помощи использования дополнительных подобных естественных методов:

  1. Очищение органов при помощи различных трав. То есть можно почистить печень, почки, кишечник.
  2. Очищение от паразитов в организме. Также при помощи трав, в разных видах, можно почистить органы от паразитов. Не думайте, что у вас их нет, они есть в той или иной мере вообще у всех J.
  3. Закаливание. Как известно, закаливание положительно влияет на оздоровление. Поэтому, как дополнительный этот метод, тоже хорош. Купаться в проруби не обязательно, достаточно каждое утро под холодный душ. Как минимум, это даст заряд бодрости J.

Опыт других людей

Если поискать в интернете информацию о личном опыте СЕ/СМЕ людей, как правило это форумы, то можно увидеть, что люди излечиваются от самых разных заболеваний при помощи одного только вот такого изменения питания. Это и болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, которые как раз были у автора статьи J), аутоиммунные болезни (диабет), сердечные, кожные и прочие, прочие. Такую статистику можно наблюдать исходя из описаний личного опыта сыроедов на различных форумах, личных сайтах, блогах + опыт самого автора этой статьи, который избавился от нескольких заболеваний и недомоганий (хронический гастрит, язва 12-пёрстной кишки, частые головные боли, заложенность носа, судороги мышц, паховая эпидермофития, которая была распознана доктором именно как псориаз и некоторые другие).

 Успешного вам оздоровления!